Benpass och PowerMeet

På gymmet jag tränar på har vi nyligen fått ett Crossfit-rum. Ett stort pluss att detta bl a medför tillgång till kettlebells igen – cuz I sure have missed them alot!

Dagens morgonpass för ben och vader blev som alltid intensivt och rejält svettigt – ja för hur är det möjligt att inte svettas gott under ett benpass?? Körde 4 olika benövningar samt 2 övningar för vader – och avslutade med stående utfall både framåt och bakåt med ett par kettlebells tills mjölksyran frätade och bubblade gott i lår och rumpa *ler*.

Stretching efter dagens benpass – en fortfarande favorit är just den här

Efter dagens jobb och göromål är det dags att göra sig redo för årets coolaste begivenhet och folkfest – världens största bilträff PowerBigMeet med amerikanska bilar är återigen igång här i “lilla” Västerås. Och det vill man verligen inte missa! Jag har inte partajat sedan nyårsafton, så den här helgen blir det att njuta av ett par supersmarriga ciders utan socker …i gott sällskap.

Go’ helg på er gott folk! 😀

Mina tidigare blogginlägg och videos från tidigare PowerBigMeet’s:

Power Big Meet: Västerås i festmodus

I helgen har jag inte en ända tanke på diet & träning – det finns ju annat i livet å göra & tänka på än bara det – är så glad jag kan göra så här utan att kropp & knopp mår dåligt, det får mig att hålla den där “balansen” så mycket bättre!

Har skapat ett fotoalbum med massor av härliga bilder från helgens Powermeet i Västerås – uppdateras med flera bilder efterhand. Ni får gärna tagga om ni känner igen några folks eller bilar :o)

Många snygga brudpar och bilar som väntade i kö på sina Drive-In bröllop:

Som ni ser….här är det fullt ös med en massa folks som bjuder hämningslöst på sig själva, stan kokar över av snygga bilar, fula bilar, familier på raggarpicknic’s, drive-in bröllops, ridande police, cykelpolice, nygräddade Belgiska våfflar med grädde, ett helt flygfält med shoppping, massor av skratt och konstanst V8-buller… just come on in!

Kommer nog även flera Powermeet-videos på min Youtube-kanal. 😀 Men först skall vi ut och njuta dagen på Johannisbärg flygfält och ragga med i en yänkare under kvällen. Ha en riktigt fet helg! 😀

Video: Power Big Meet 2009 – feststäming på streeten

En underbar fredag med feststäming i hela stan, a lot of beautiful V8’s (och en del roliga), nygreddat belgisk våffel med hjortronsylt och grädde samt en glittrig nyinköpt cowboyhat med plastdiamanter och fjäder (som katten blev blixtkär i) ..hi..hi .. life’s good!

Vad finns i kylbagarna?

3

Svarar på värmen med något kallt

Power big meet


Ett par videos kan man då bjuda på från fredagen.  Ångra dig om du inte är i Västerås den här hälgen 😉

Del 2:

Sista bilderna från Power Big Meet (lördagen)

ite sköna bilder och ett slideshow från lördagens cruising samt lite shopping bland all glitter, glam och kul. Skall se om vi får pillat ihop den sista videon från lördagen också. Nedan några smakbitar, och här finns flera bilder från lördagens Power Big Meet.

Power Big Meet varmar upp

Kommer precis hem från eftermiddagens långpromenad i stan, där vi också tog en längre paus, njöt en smaskig bars med god arraksmak samt filmande de första raggare och bikers som redan börjat cruisa runt cityringen i den varma goa solen. Power Big Meet är igång! I morgon kommer 30 par att gifta sig via “Get Married Drive In”  🙂

Skön stämning och en härlig förväntan har jag framför morgondagen, då skall det ätas, drickas och festas (med måtta)!

Filmklipp från dagens uppvärmningscruising :