Bildbomb från Luciapokalen

Här kommer en rad bilder från vår supertrevliga helg  – tagna efterhand som timmarna gick i fredags och lördag. I söndags gjorde vi minst möjligt efter en njutningsfylld hotellfrulle  – och kikade bara snabbt inom mässan för att hämta några jättehäftiga träningskläder jag skall provköra på gymmet.

Idag bär det hemåt för att njuta julmånaden för fullo! Tackar så mycket och lovar svara på alla gulliga kommentarer och gratulationer ni skrivit! 🙂

Har “julat upp” mina bilder litet som ni ser …och några av dem kan såklart klickas på för att förstoras. Några riktigt proffa bilder som jag plåtade tilsammans med en duktig fotograf både från scenen och backstage kommer jag få i posten om ungefär 1 vecka 😉

Fredagens och lördagens laddningsmat – såg fram till maten precis som ett barn till julafton:

Hotellsängen på 20 våningen måste ju såklart studstestas – fast välkomstdrinken i form av musserande vin fick vänta:

Första lagret med brunfärg blev påsprejad av supertrevliga Luke efter en lååång inregistrering fredags kväll – efterhand började man också att kunna både se och känna att kolhydraterna spred sig ut i krikar och krokar i kroppen – och man speglade sig som en dåre!

Tiiidigt på lördags morgon åkte jag iväg för att får hår och make-up fixat – jag är fortfarande rätt kass på just detta – så kunniga fick ta över så att man blev klar snabbt. Men taxischåffisen höll faktiskt på att föra mig ut av stan!!, men vi fick ordning på misförståndet och jag hann med i tid.

Så här blev håret (som jag senare släppte ner i 2. ronden) – blev jättenöjd med Grahams kreation på enbart mitt eget hår!

Uttorkad och mineralsminkad för dagen – min son tyckte jag såg ut som Häxan surtant på bilden..he..he:

Luke sörger alltid för att man ser bra ut i färgen och finns alltid  för hand när uppfräschning behövs – så gissa om jag blev panikslagen när jag stressad åkte till fel hotell för sprejning på morgonen 1 timme innan scenedax! Luke tog sig även tid att klatta in mig med lite Dream Tan röd nr 2 – hur gullig som helst den mannen! Well done job!

Backstage var det späckad med brunmålade snygga kroppar, glitter, vikter, riskakor och fislukt. Här crashlandar man emellan slagen.

Under hela dagen hade vi trevligt sällskap brevid oss…bl a den välformade världsmästarinnan Mona Johansson:

Lite “pumpuppvärmning” ca 1 timme innan man skall på scenen – jag pumpar inte precis innan scenen eftersom jag då bara blir sliten och darrar mer i musklerna under poseringen:

Marsipangrisrumpan smakar gott!

My man backstage – min sussebass Eirik – inskriven som min coach och som taklar alla möjliga uppgifter fråna till å. Utan hans stöd och tålamod skulle jag inte vilja eller kunna tävla. Love you!!

Första runden i svart bikini blev något dramatisk för mig – bikinibyxan gled upp hela tiden så jag skickades av scenen 2 gånger för att hitta nån som kunde limma – herregud va rädd jag blev – i tillägg fick jag total kramp i ena vaden i sidoposen, då fick jag nestan panik eftersom jag inte kunde stå som jag skulle – det gjorde ju ont! ..he..he… som tur var så vände vi då. Trodde faktiskt ett tag att det var körd för min del – en riktigt svettig och nervig första rond altså ..ho..ho…

Hela fina gänget med långa body-fitness-tjejer på line up

En frontbild Eirik lyckades knipa innan han fick sitta backstage med bikini-bite’n i högsta hugg

Efter första bikinironden var det klart för baddräktsronden – då var det ochså dax att ta på sig armband och öronhäng…och alla timmarna med att stensätta dräkten lite extra fick lite mening 😀  Fick sätta dräkten rätt så lågt i livet så inte rumpan skulle synas för myckt här med – inte riktigt så snyggt för midjan.

Foto: http://www.muscle.se

Top 3Foto: http://www.muscle.se

Foto nedan: Thomas Ivering:

Det gick ju riktigt bra i baddräktsronden – för jag kom ju med i finalen – gissa om det kändes pirrigt! – på med sista bikinin, strassring, krulltång och uppfräschning av färg, smink och bikini-bite’n!

Här väntar vi som fanns med i finalfeltet på att få gå ut på scenen:


Så här såg det ut för oss som stod och stramade på scenen:

Foto: http://www.muscle.se

Och så blev det ju pallplats!! :mrgreen:

Foto: http://www.muscle.se

Så otroligt glad för att goa Maria ochså var här både som medtävlande och vän… hoppas vi får flera sånna här crazy tävlings-weekends tillsammans gumman!

Glada och nöjda väntade jag och Caroline Hedsköld på plåtning med fotografen:

Ingen tvekan om att pralinerna smakar gott nu – ja ser det inte ut som att man njuuuhuuuuter litet exxtra här?..hi..hi

Självklart blir jag fascinerad när min egen kropp går i från vitblek och tunn av brist på kolhydrater till läckert brun med poppande muskelspel – när man äntligen får se vad man har under späcket – det tänker jag inte skämmas för! Bilderna nedan tog jag på kvällen efter tävlingen.

Hotellfrullen man så länge sett fram till avnjöts på Heaven23 med vy över ett glittrande juligt Liseberg.

Hotellfrullefavoriten- nybakade scones med philadelphiaost & camembert toppad med apelsinsylt 😛

Några bilder från pepparkaksutställning på vårt hotell – riktigt läckra byggbakverk:

Jajjamennsan … skorna det rådade lite tvekan om gick ju bra att använda i sista ronden och får bli sista bilden för idag – nu skall vi åka hem till Västerås 🙂

Nu finns det också en massa fina bilder från Luciapokalen 2009 att kika på hos www.muscle.se – samt en filmsnutt från långa body-fitness-tjejernas final hos Muscletube

Advertisements

39 thoughts on “Bildbomb från Luciapokalen

  1. kurvor och muskler…min snopp är förvirrad. Steroider va? Ser ju ta mig fan ut som en man. Bläh 😦

    Like

    1. he..he.. din kommentar vittnar om inget annat än okunnskaper och ren avundsjuka. Måste vara svårt för dig å se att tjejer på ett naturligt sätt kan bygga vältränade kroppar när du själv tydligen inte förmår det.

      Jag hittade din bild & info på nätet via e-mailen du lämnade här kära William – och din snoppförvirring e inte så svårt att förstå – det kan ju inte alls vara lätt för dig att vara fångad i en flickkropp 🙂

      Like

    1. Hej hej Jani och tack för det du! 😀 Hoppas du hade en kanon helg!

      Skönt å vila nu, men nesta vecka kör man igång med träningen igen – och ser såklart fram till att få prova de läckra IronWear-kläderna.

      Vi ses på gymmet 🙂

      Like

  2. Ett jätte stort Grattis till dig! Vad fin du var! Gillar bilden när du har luvan på dig – Du ser grym ut 😉

    Lycka till mot nya mål!

    Like

    1. Hej på dej Petra och tusen tack du! 😀

      Ja det blev ju en rätt så lyckad bild eller hur? Kan ibland bli fint att använda skuggorna på bild 🙂

      Like

  3. hej..måste bara säga att du har så enormt snygg kropp.. önskar jag hade sån..hur får man det? vad ska man äta o träna? hur ång tid tar det?.. kan man få en något så när fitness kropp på 2-3månader? hur?

    Like

    1. Hejsann Mia och tack för det du! 😀

      Kika gärna runt i min blogg så finns det massor av inlägg på hur jag tränar och äter inför en tävling och till vanligt – annars är det vanlig bra mat och en lagom dos träning som gäller, hjälper ocvkså att ha en viss intresse för hälsa generelt 😉

      Like

  4. Hej! Hittade din adress på BODY’s forum,
    jag undrar bara var man hittar MAT FÖR IDROTT-boken, den fanns inte kvar i webshopen…

    Tacksam för svar!

    //Trixie 🙂

    Like

    1. Hej hej…jag jobbar inte på Body så jag vet inte vart boken har tagit vägen…du får nog kontakta Body’s webshop helt enkelt. Förövrigt en bra bok att ha – har den själv också 🙂

      Lycka till

      Like

  5. Hej var på väg att ringa dig men nu lämnar jag ett inlägg här istället! Stort grattis Liss, du som har kämpat så, hade hoppats på guld men den tar du nästa gång va 😉

    Like

    1. Hej på dej Marre och tack så mycket! ♥

      Sej till om du vill ta en fika på stan en dag….vore trevligt det.

      Julkramar 😀

      Like

  6. Grattis gumman!!!
    Fy så snygg du e då:D Helt klart bäst fysik å posering.
    Vad är nästa tävlingsplan? Skulle vara skoj å kanske ses någon gång å träna posering ihop å utbyta ideer å bara tjöta…haha. Vart beställde du dina dräkter från? Kram på dig!!!

    Like

    1. Hej hej Anna-Karin och tusen tack för dina fina ord! ♥

      Hmmm..jag vet inte helt än…måste se hur ekonomi, kropp och mina kära mår innan jag bestämmer mig för nästa tävling – e ju sugen på Gran Prix både i Norge & Sverige till våren – vore himla kul
      – sugen du med???

      Ja lite mer poseringsträning med mer skulle helt klart varit bra å träna lite mer på tillsammans med andra…vart bor du förresten?

      Bikinin beställde jag från USA hos Lidia Conti (sörg för att beställa bred nog rumpa på dräkterna därifrån)- baddräkten är begagnat (en av Cecilia Benjaminsons tidigare dräkter) som jag fräschat upp med fler stenar.

      Har du några tävlingsplaner för nesta år?

      Kram på dig 🙂

      Like

    1. Hejsann Rebecca och tusen tack för det du! ♥

      Är jättenöjd med hur jag fick till formen den här gången 😀

      Like

  7. Grattis till din fina prestation!! Glöm nu inte att gå att hämta ditt FitnessCaffè så kanske du kan knipa första platsen nästa år:-)

    Jens

    Like

    1. Hej hej Jens och tack så mycket! ♥

      Hämtade äntligen ut paketet igår och skall såklart smaka på kaffet en av dagarna 🙂

      Like

  8. Åh grattis! Shit vilken BODY! Haha jag nöjer mig nog med att lyfta några kilon i veckan. Sedan tar skumtomtarna över! STORT grattis igen å ha en bra dag!

    Like

    1. Hejsan Visan och tusen tack! ♥

      Mmmm…skumtomtarna e ju jättegoda…åt många sånna skummisar senast i måndags på tåget hem…yum! 😀

      Like

  9. Kanonroligt att det gick så bra! Är supernöjd med helgen oxå o då framförallt med alla härliga människor man träffade, du inräknat. 😉
    Har bakat massa julgodis som inte alls är dietvänliga men snart ska jag börja laga dina fantastiska recept. =) Kram Malin Ljung

    Like

    1. Hej på dej Malin!

      Ja vilken kanonhelg vi haft Malin!! Och stort grattis till dig för dina strålande prestationer både på DC och FF!

      Jättetrevig att prata med dig skall du veta, hoppas vi kommer träffas på flera tävlingar! 😀

      Näh… direkt nyttig har väl inte de senaste dagarna varit…hi..hi…men så är vi ju i december månad med allt vad det innebär av läcker julmat och julgodis….skönt att få några dagar utan begränsningar….

      Hoppas du njuter julemånaden för fullo nu.

      Stor julkram från mig ♥

      Like

  10. Det badass magebildet ditt var virkelig badass! Hehehehe 😀 Sinnsykt bra, Liss. Gratulerer så mye!
    Den første runden hørtes virkelig stressende ut, godt at det gikk så bra som det gikk 😀

    Like

    1. Heisan søta og tusen takk du! ♥

      Ja det magebildet ble jo ikke så verst det..he..he Har sett en manneversjon av et sånt bildet på Better Bodies tror jeg det var…så en jenteversjon var jo helt klart på sin plass..hi..hi

      Lover deg at jeg trodde det var over for min del…men tenk bak scenen satt det en engel med bikini’bit som hjalp med ved første utsendelse…hun reddet meg der (tror hun var coachen til en av de andre jentene i line-upen)….og så rart at det var i leggen jeg fikk krampe og ikke under foten…lurer faktiskt på om det er Vans-skoene som har forårsaket dette – for igår fikk jeg ganske vont i leggen av å gå i dem…brukte dem jo under nesten hele FF-helgen….hmmmm 😕

      Like

      1. Hmmm, mulig det var det.. og så må du jo ikke glemme det at du er dehydrert osv osv…
        Tenkte på det better-bodies bildet jeg og 😀

        Like

  11. Jattemanga grattis! Kul att all tid och traning du lagt ner gav resultat. Du ser jattebra ut! Njut av julen nu.
    Kram Jennie

    Like

    1. Hej hopps Jennie och tackar och bugar!

      Ja det är som du sejer…. underbart å se att allt man lagt ner i tid och kraft ger resultat ..så nu njuter man verkligen julstämningen 😀

      Julkram! ♥

      Like

    1. Jammen hejsann Jeanette och tusen tack för det! ♥

      Kanon att du höll tummarna för mig… det hjälpte ju ser du! 😀

      Hoppa vi kommer träffas på en framtida tävling…kanske redan till nesta år?

      Kram på dig!

      Like

    1. Heisann Stine og tusen takk for det du! ♥

      Byr gjerne på bilder i bloggen min vettu – og det kommer nok flere fotos fra FF-helgen skal du se 😀

      Like

  12. GRATTIS GRATTIS!! 🙂 Otroligt välförtjänt 2a plats! Såå snygg är du!!! Kul med så mycket bilder på bloggen.

    Like

    1. Hej hopps Anna och tusen tack för dina fina ord! ♥

      Ja bilder bjuder man så gärna på i bloggen 😀

      Like

    1. Hey man och tusen tacketack! ♥

      Ja nu vilas och äts det…vet inte helt om jag vågar komma förbi gymmet och hälsa på i det här “svullo”-läget…ha..ha 😆

      Nä va kul att du var och kikade på oss tjejer på scenen …vill nog höra lite mer om det när vi ses på gymmet.

      Ha det gott så länge mannen 😀

      Like

What's on your heart sweetie?

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s