• Mina egna dietrecept
  • Eco & Rawfood shops online
  • Tävla och vinn!
  • Kontakt
  • Mina SlideShows
  • About Liss

©LissFit & SportyChic

~ Clean Body Fitness, Healthy Minds, Sporty Fashion & Athletic Recipes

©LissFit & SportyChic

Tag Archives: travel

Pics: Vinterlig julstämning i Bad Gastein och Salzburg

16 torsdag Dec 2010

Posted by Liss in Fritid, Mina fotos, Resor, Semester & Hotel, Träning

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

alpene, alpint, bad gastein, salzburg, semester, slalom, travel, wellness

Då var vi väl hemma igen från skidresan.. men längtar redan tillbaka igen. Sjukt härligt att välja något annat än ett typisk sol & bad-semester – och mycket mer aktivt dagarna långa! :D Korta och billiga flygresor finns ju också att få tag på – och värmen , ja den finns ju i de naturliga thermalbaden samt i alla SPA där!

hh

Styrketräning blir det ju även på semester. Hotellets gym bjöd på olika maskiner – fast de läckra hantlarna räckte gott för ett rejält morgonpass för axlarna

hh

Salsburg by night – vi sov 1 natt i vackra Salzburg julshoppade lite – jädras vilken julstämning här fanns – och så många häftiga byggverk – prova en kopp glühwine om du fryser ;)

hh

Bad Gastein by day – vi blev bättre och bättre på slalom för varje dag vi körde – sista dagen åkte vi äntligen upp till toppen av Stubnerkogel och nerförs i isande vind & snö – whohooo…we want more! :D

hh

Bad Gastein by night – riktigt myysigt att gå runt och kika runt mellan de branta vägarna, särskilt på kvällen.  Ganska så fridsamt där – tills någon råkar öppna en dörr inn till nån bortgömd krog – då vart det jinglebells ala tubatech ;)

hh

Wellness – en skön avslutningsrutin för dagen blev en varm pool, steamsauna och grön te tillsammans med lite vacker och julig vintervy.  En stor biff satt riktigt gott i kistan efter en dag i snön kan jag lova. Vi har ätit riktigt gott – och gjort av med desto mer! ;)

*Som vanligt har jag lagt ut massor av bilder från vår resa för den som vill se lite mer. Några smaksprov ser ni ovan – resten finns i vårt Facebook-album:

Spa- & skidresa i Alperna – Salzburg & Bad Gastein

Spread the Word!

  • Facebook
  • E-post
  • Skriv ut
  • Pinterest

London Shopping, Ozzfest och Jack The Ripper Walk

21 tisdag Sep 2010

Posted by Liss in Events, Fashion, Resor, Semester & Hotel, Shopping

≈ 5 kommentarer

Etiketter

guide, jack the ripper, korn, london, oxford street, ozzy osbournem murderdolls, pictures, reise, resor, Shopping, tips, travel, what to do

Så var vi tillbaka i vardagen igen här i ett gråregnigt Västerås..  saknar redan att gå runt i den hektiska storstan och bara kika på allt coolt som finns där .. det blev lixom så himla stilla nu :-?

Man hade ju lust å att göra och uppleva så mycket där, men vi hann väl med ungefär hälften på de 5 soliga dagarna vi fick där. Vi ville ju ta det lite lugnt emellan också, bara njuta att man är där och inte springa runt som stressade dårar.. hi..hi :)

jj

Ja hujeda mej vad mycket folk och trafik på Oxford Street, men väl inne på på shoppingcentret Selfridges hittade jag iallfall min favoritbutik – Sweaty Betty - man ville ju ha allt! Och längre ner i streeten låg även NikeTown. Nöjd som attans jag då  – några nya träningsplagg rikare  :D

Kolla vilken snygg barnstol-design de hade på Yo!Sushi! Skorna på bilden ovan låg inte direkt i min prisklass kan jag seja ..he..he.  Så ser man efter något mer annorlunda, rimligt, gothic eller rockigt är det sköna Camden man skall åka till.

hh

gggg

Finemang vy från våran hotellrum hade vi ju- men vi åkta alldrig The Eye själva -  orkarde bara inte stå och köa där. På lördagen var det bl a dags för en clippertur på Themsen ut till Ozzfest 2010 i O2 arenan. Där sprang The Prince Of Darkness (Ozzy)- runt i samma stilen som han kör hemma ..he..he. För oss var det Korn som var kungar den kvällen.

Söndagskvällen avslutades med en guidad Jack The Ripper-Walk i Londons kusliga bakgator. Vi hade med oss en riktigt duktig guide som gjorde kvällen till en rysligt intressant vandring i en makaber historia.

jjhh

Så härligt att gå runt och kika på både stora som små detaljer… duktiga street performers, färgrik graffiti,  hårdrockspub:n The Hobgoblin i Camden Town, vackra bygg, fula bygg etc… it’s never boring!


jj

Nu återstår det bara att återigen ta sig kragen och spåra in på all träning och diet igen. Har promenerat ganska mycket i London, men maten har ju inte alltid varit så fantastiskt nyttig hela tiden nej. Men jag rullar då framåt, så får vi se vart det bär  ;)  

gg

Bjuder på en trumsolo-snutt med Korn från lördagens Ozzfest:

Spread the Word!

  • Facebook
  • E-post
  • Skriv ut
  • Pinterest

❤ Sardinia ❤

08 söndag Aug 2010

Posted by Liss in Fritid, Mina fotos, Resor, Semester & Hotel

≈ 15 kommentarer

Etiketter

beach, hotel, italia, italien, italy, olbia, resor, sardegna, sardinia, sardinien, travel

Buonasera amici miei! Ja just nu njuter vi livet på den härliga italienska ön Sardinien. Dieten är satt på ”on-hold” – man har inte en chans emot den läckra maten Sardinien är känf för  ;o)  Bjuder på några snabbilder från de senaste dagarna, många fler bilder (175 st)  finns nu i våran Fotoalbum ❤ Sardinia ❤ för de som vill se mer.

Ganska så varmt här i stekheta solen.. då e det skönt att få svalka sig i kristallklara Pittalongu-stranden eller håller sig vid sköna panorama-poolen på våran hotell…inget fel på utsikten därifrån kan jag lova…

hh

Lördags kväll-mood på våran balkong – tänk vad sjukt glad man kan bli över att få serverad bästa biffen man ätit sedan Argentina-biffen ifjol julas…

jj

Jo, styrketräningen e också ”on-hold” just nu – men lite jogging brukar jag ju få till på semesterresorna också… igår morse vaknade jag vid halv 6 på morgonen och stack till slut iväg på en liten joggrunda när solen också vaknade – det blev med livet som insats… inte bara bara att jogga här inte!! Trodde antingen jag skulle bli sjuten eller påkörd under joggrundan ..ho..ho ;o)

gg

En av de fina stränderna här i Olbia; kristallklara Pittulongu-beach. Förstår gott att många tycker Sardiniens sagolika stränder är nån av de bästa i hela Medelhavet. 

hh

Resten av bilderna finns nu i ett FB-fotoalbum från ❤ Sardinia ❤ med många flera Sardinien-bilder – kring 175 st.  A presto! :D



Spread the Word!

  • Facebook
  • E-post
  • Skriv ut
  • Pinterest

Tillbaka i winter wonderland

01 fredag Jan 2010

Posted by Liss in Cool & Fun, Events, Fritid, Mina fotos, Resor, Semester & Hotel

≈ 4 kommentarer

Etiketter

beach, canary islands, charter, hotel, hotell, kanariöarna, kanariøyene, playa, reise, resa, resor, riu, sol, travel

Bild från vår balkong kvällen innan vi åkte på julsemester – en kyligt vacker solnedgång:

Hej på er gottfolk! Och tack så mycket för alla mysiga julhälsningar ni har skrivit! :D Här hemma verkar ni haft ett riktigt härligt julfirande i ett kallt och vackert winterwonderland. Själva har vi precis kommit hem från en milt sagt magnificent jul med sol, strand och palmsus.

Det har varit riktigt gott att få ha en lång paus från all fokus och snack om kost och träning under några veckor – men diverse tankar av den fundersdamma arten har dock varit närvarande.  Fast innan jag kör igång med mer ”sporty” inlägg igen i det nya året så bjuder man såklart på några bilder från vår härliga vecka som gick så allt för snabbt!! Wanna go back! ;-)

OBS! Har såklart gjort en SLIDESHOW FOTOGALLERI på resten av bilderna (över 150 st) för den som vill kika.

…från kylan till varm och go morgonsol på vår balkong… längtar redan tillbaka:øøøøø

Ätit och druckit gott har vi – oooh yeah: särskilt argentinska jättebiffar, tapas, maffiga cheesekakes samt en och annan Snowball & Pink Panther in da afternoooon.. visst går det att njuuta en drink då och då utan att det behöver bli något supkalas av det – har visst blivit något mer vuxen där ..hi..hi

jjjjj

...även hotellets läckra frukostbuffeer och julmiddagar gav upphav till hacksläpp; på minst 4 stationer stog kockarna och tillagade maten direkt på diskarna som man kunde plocka en massa olika lackerbitar från – och champagne till frukost verkar vara vanligt även här ;-)

lllll

Jodå… visst har vi testat hotellets fitnesscenter – körde 12-minuters löpning på löpbandet samt ett 45-minuters styrkepass för axlar och mage  … annars har vi ju promenerat djävulskt mycket varje dag …that’s it – and enough!

llllllllljjjjjjj

Våran hotell Riu Palace Maspalomas har verkligen varit i särklass och väl värd de extra kronorna det kostar att bo och äta där  – något för den som önskar det lilla extra på semester.

kkkkk

Havutsikt är det som brukar står högtst på listan  – rena rama meditationene att softa på balkongen och lyssna till havets dyningar:

llllllllll

kkMiddagsklädsel skulle man ha under kvällens middagar – den glada portieren hade klätt sig i sin finaste julkavaj på 1. juldagen och ställde mer än gärna upp på bild:

Ja nåt fick man ju hitta på där man traskade genom Maspalomas sanddynor till beachen; strandmattan blev t ex en utmärkt lightsaber ala Star Wars – tänk vilken sjukt bra intervallträning det skulle vara att springa upp i sanddynorna!

kkkkkkkkkkk

Bara älskar att vara nära havet – blev bra sugen på att kasta mig ut i de lite för stora vågorna – dax att lära sig att surfa kanske??

Se alla bilden i slideshow

★ Önskar er alla ett riktigt Gott Nytt År!  Happy New Year!  Feliz año nuevo! ★

:D

Spread the Word!

  • Facebook
  • E-post
  • Skriv ut
  • Pinterest

Galet skönt i Budapest

13 tisdag Okt 2009

Posted by Liss in Events, Fritid, Mina fotos, Råläckert, Resor, Semester & Hotel, Shopping

≈ 14 kommentarer

Etiketter

aroma, bilder, budapest, city, donau, hotel, hungary, kempinski, massage, mat, pictures, Shopping, spå, travel, ungarn, weekend

Igår kväll kom vi hem från en galet skön långweekend i härliga Budapest… ett axplock med bilder samt lite kommentarer från helgen i Budapest kan vi såklart bjuda på som lovat. Resten av bilderna håller på att laddas upp i ett par album online – länkarna finns längst nere i det här inlägget.

Budapest castle area liss

Budapest by night – ena kvällen seglade vi på Donau och såg en del ståtliga bygg  från floden..bl a slottsområdet ovan och parlamentet nedan:

parlamentet

Spa/fitness: Tror jag fått uppleva den bästa aromamassagen någonsin på hotellets spa, snacka mig om proff och duktig massör som visste vart hon skulle klämma och trycka. Eirik testade Thai-massagen och blev bokstavligen trampad på ..he..he.

Det var så otroligt skönt att bara ta hissen ner och lägga sig en stund i en ångande het aromabastu med skiftande ljusspel i taket… särskilt efter en lång promenaddag i slottsområdet…

I relaxavdelningen vid poolen

relax budapest

Kyla ner sig lite vid isfontänen mellan aromabasting-sessionerna

isfontenen

Och visst fanns det ju också ett trevligt fitnessrom där med ok utrustning. Härligt att börja dagen med en halvtimmes löpning tillsammans med lite utsikt över shoppinggatan:

liss trening kempinski collage

Shopping: Vi bodde ju så och seja mitt på ”Fashion Street” med ett lass välkända butiksmärken som närmaste granne .. min pojkvän hittade faktiskt en riktigt häftig t-shirt från Karl Lagerfeldt i en Hugo Boss-butik, men annars så fanns det inte så fantastiskt mycket frestande i sånna dyra butiker som jag tycker var värt sina kronor ..

..det var nog alla sportsbutikerna som lockade oss mest… både Puma, Adidas och Nike låg precis runt hörnet och blev flitigt besökt. Hittade även ett par superglittriga örhänge i en Swarovski-butik för stunder man vill vara extra fin… en livslång investering det… och lite billigare än hemma?

shopping budapest

Kul å hitta Promod här nere som man annars får shoppa från online

promodbutikk

Maten: Vi har väl knappast ätit så mycket god mat som under den här helgen… den ytterst välassorterade frukostbuffen samt fredagens enorma skaldjursbuffé på hotellet fick jag nestan haksläpp av…

Men annars kan jag konstantera att jag nog inte är någon större lyxgourmet… varken rysk kaviar och gåslever smakar särskilt gott tycker jag! Helgens favorit var nog en god medium stekt biff till middag samt äkta hallonyoughurt med crunchy bio cappuchinomüsli till frukost…mmm.. I guess I’m just a simple kind of girl … inget kommande Anna Anka-ämne altså ..hi..hi

Eirik fick gärna ta över min gåslever… jag klarade helt enkelt inte av konsistensen på den… men biffen däremot… :razz:

namnam restaurant

Ungarsk /Transylvansk specialité: Kürtőskalács/nygräddad chimny-bröd – vi köpte med smak av vanilj och nötter… sött och gott!

ungarsk chimney kaka

Man förvillade sig lätt in i butiker med hylla upp och hylla ner späckad med läckra marsipan- och chokladkonstverk..

marsipanfigurer

Kempinski Hotel som vi bodde på var ju av den lyxiga sorten, och vårt stora fina hotellrum hade ett jättefräscht bad, fast det känndes ju lite väl överflödigt när personalen kommer in och fluffar till kuddarna för kvällen.. ha..ha.. är det verkligen så de rika lever till vardags?? Kul att prova några dagar iallafall :cool:

… fast lite romservice kändes då inte helt fel när man ville vara lite för sig själv

romservice

Härlig vy från slottets ena sida… älskar å kika på jättegamla detaljer på byggnader, någo har ju gjort dem en gång i tiden.. fast man fick se upp för fallande sten, så jag stog inte kvar så länge just  där

slottsterasse

Kändes riktigt romantisk att strosa runt i stan samt uppe i slottsområdet med massor av vackra gamla byggnader … Budapest måste vara en perfekt stad att åka till för lite romantik i vardagen ;-)

promenix1

Flera bilder finns i mina Budapest-albums nedan:

Click to play this Smilebox slideshow:
Click to play this Smilebox slideshow:

Tidigare relaterade inlägg:

Shopping och SPA-weekend i Budapest

Spread the Word!

  • Facebook
  • E-post
  • Skriv ut
  • Pinterest

En sportig semester i år?

08 söndag Jun 2008

Posted by Liss in Cool & Fun, Fritid, Kardio, Löpning, Resor, Semester & Hotel, Sport

≈ 3 kommentarer

Etiketter

action, adventure, beachvolley, bergsklattring, cykeltur, dykking, dykning, em, ferie, fotboll, Fritid, golf, guide, hälsosemester, hocky, kamsport, opplevelse, rafting, reiseguide, reiser, reseguide, resor, ridning, semester, Sport, sportig, sporty, stranden, surfing, travel, travelling, vacation, vm, volleyball, weekend, yoga

beachvolley-213x300Ja nu är det inte länge till semesterperioden är över oss. Själv kommer jag inte ha särskilt mycket semester än, fast kanske på senhösten .. och då blir det möjligens en aningen mer aktiv semester..  ser ju hur kul ut som helst att bli med på lite action istället för att bara softa på stranden.

Att åka på utflykter och sightseeings etc innebär ju bara att man sitter på rumpan i timmar.. kanske man i stället kan t ex gå, cykla eller segla dit istället och förhoppningsvis få prova eller uppleva något nytt.

För möjligheterna är jo oändliga.. som t ex olika idrottsarrangementer världen över, cowboyridning, kampsport-resor, beachvolley, yoga, segling, joggning på stranden, cykla eller vandra i bergen, rafta, klättra, dyka, golfa, surfa, åka rymdfärjan (?!) hi .. hi .. ja, you namte it .. det finns något för alla smakar och alla nivå och intressen … det kan bli svårt att välja ;-)

Jag har samlat ihop en rad länkar för den som vill läsa mer och få lite inspiration till ett aktivt/sportigt semester.

Sverige:

www.springtime.se

www.gosporttravel.com

www.hastsportresor.se

www.inshapetravel.se

www.bigtravel.se

www.travelfight.com

cliffhanger-300x234

Norge:

Sport & Helseferie AS

AltOmReiser.no

www.HopeTravel.com

www.ferieportalen.com

Internationellt:

Adventure Sports Holidays

Travelchannel.com

GorpTravel

Eller… det går nog även lika bra att lyxsofta på stranden på semester för den som vill det, man får ju göra precis vad man vill på semester eller hur?

ferie

NB! Vet du om liknande länkar som borda finnas med ovan får du gärna tipsa mig om dem :-)

Spread the Word!

  • Facebook
  • E-post
  • Skriv ut
  • Pinterest

♣ Online i bloggen nu:

♣ Huvudkategorier

  • SportyChic Shop
  • Träning
  • Mina Recept
  • Glutenfritt
  • Diet, Laga lätt
  • Shopping
  • Fashion
  • Träningsoutfits
  • Ekologiskt / Rawfood
  • Övningar
  • Mina träningsvideos
  • Receptvideos
  • Våra Devon Rex katter
  • Resor, Semester & Hotel

♣ Mina bästa recept:

♣ Etiketter

biceps bilder Diet, Laga lätt Dietkost exercise fett Fitness frukt glutenfritt gym jogging kardio kcal kläder kolhydrater Kosthåll laga lätt low-carb lättlagad löpning mat Mina fotos Mina Recept nyttig oppskrift outfit pass powerwalk promenad rawfood rosa rygg Shopping smalmat Sport styrketräning tips trening Träning träningskläder Träningspass Videos Västerås workout Övningar

♣ Pick a word:

Cool & Fun Den mentala biten Diet, Laga lätt Ekologiskt / Rawfood Events Fashion Fitness Fritid Glutenfritt Hälsa Kardio Kosthåll Laktosfritt Löpning Mina fotos Mina Recept Resor, Semester & Hotel Råläckert Shopping Sport Tips & Tricks Träning Träningsoutfits Träningspass Träningsutrustning & duppeditter Träningsvideos Tävlingar Uncategorized Utan ägg Övningar
Slideshow: Fitnessfestivalen 2009

♣ Close Up Pic’s:

SportyChic Sweden
bloglovin

♣ Min träningsdagbok:

♣ RSS SportyChic bloggen

  • Nya snygga leggings från Frenetic
    Snygga och bekväma leggings från Frenetic finns nu i shopppen! In och kika:
  • Sporty Outfit Idea's: Trendy Blue
    Träningsoutfit idea's: Sommarsnygg på träning med våra sportkläder kt Träingsplaggen från outfit-collagen ovan: Sports BH ION Actif Träningstights Susana Gateira Snygg spinningbyxa med padding Susana Gateira
  • NEW IN! Rosamönstrad JOLIE sport-BH
    Vi har nyss lagt ut en till JOLIE sport-BH i ett riktigt snyggt rosamönstrad tyg från ION Actif USA. Från USA har vi precis fått in några riktigt härliga tränings-nyheter från sportmärket ION Actif Performance Wear som gör riktigt snygga och funktionella träningskläder för kvinnor. NB! Begränsad upplaga!
  • Sommarnyhet: Bermuda sport-shorts från Susana Gateira
    Vi har fått in en till härligt snygg och bekväm träningsnyhet från Susana Gateira - nämligen den här bermuda-style sportshortsen i djup ceriserosa & vit kulör! Mera bilder och info hittar du på produktsidan: http://sportychic.se/Gateira-traeningsshort
  • Exklusiv nyhet: JOLIE sport-BH från USA
    Från USA har vi precis fått in några riktigt härliga tränings-nyheter från sportmärket ION Actif Performance Wear som gör riktigt snygga och funktionella träningskläder för kvinnor. Ja kolla bara tränings-BH:n nedan som har en snitsig ryggdesign och härligt mönster! Simply adorable! Finns just nu i storlekar från XS till L Begränsad upplaga! Fodrar med CoolM […]

♣ LissFit på YouTube

♣ SportyChic på Twitter

  • Nya snygga leggings från Frenetic i shoppen: fb.me/1B5j6DIiw 2 days ago
  • Cookies, anyone?.. ;o) fb.me/1GkdAL5s9 1 week ago
  • ★ SOMMARKAMPANJ! ★ Handla nu, betala i augusti. Nu kan du göra sommarens inköp i lugn och ro och betala först i... fb.me/1Bsp4FXe4 2 weeks ago
  • Nyhet: Rosamönstrad JOLIE sport-bh från ION Actif USA sportychic.se fb.me/1Nn0pxKaC 3 weeks ago
  • Snygg nyhet i shoppen: Bermuda-style sport shorts från Susana Gateira i djup ceriserosa & vit kulör! fb.me/1aul5TjGp 4 weeks ago
Follow @SportyChicFit

♣ Kategorier

  • Cool & Fun (42)
  • Den mentala biten (27)
  • Diverse (164)
    • Events (44)
    • Fritid (54)
    • Hottie (9)
    • ShowBiz (8)
    • Tankar (10)
    • Tävlingar (27)
    • Tips & Tricks (30)
  • Ekologiskt / Rawfood (55)
  • Fitness (53)
    • FitMom's (5)
    • Fitnessprofiler (19)
    • Fitnesstävlingar (6)
    • Fitnessvideos (7)
  • Hälsa (45)
    • Hälsa & Forskning (16)
    • Stress (3)
    • Visste du (4)
  • Kosthåll (256)
    • Combo Food (4)
    • Diet, Laga lätt (120)
    • Kökskemi (2)
    • Mina Recept (199)
      • Glutenfritt (59)
      • Laktosfritt (25)
      • Utan ägg (24)
    • Råläckert (43)
  • Mina fotos (219)
  • Our House (3)
  • Röstningar & Tyck till (3)
  • Resor, Semester & Hotel (23)
  • Shopping (146)
    • Erbjudande (4)
    • Fashion (78)
    • Outfits (19)
    • Träningsoutfits (69)
    • Träningsskor (7)
    • Träningsutrustning & duppeditter (38)
  • Skönhet & sånt (14)
  • Sport (39)
  • Träning (289)
    • Övningar (42)
    • Inspiration & Tips (18)
    • Kardio (53)
    • Löpning (47)
    • Träna hemma (15)
    • Träningsmusik (13)
    • Träningspass (190)
  • Uncategorized (31)
  • Våra Devon Rex katter (8)
  • Videos (58)
    • Mina träningsvideos (19)
    • Receptvideos (5)
    • Träningsvideos (23)
    • Videoblogg (3)

♣ Senaste kommentarer

Tävla och vinn trend… on Tävla och vinn!
Frank on Eco & Rawfood shops o…
Linda on Mina egna dietrecept
Liss on Mina egna dietrecept
Helene on Mina egna dietrecept
Liss on About Liss
Pia on About Liss
Gabrielle on About Liss
Liss on About Liss
Pinglo on About Liss
Liss on New In: Mörk gråmelerad byxa i…
Malin on New In: Mörk gråmelerad byxa i…
Ingegerd on Eco & Rawfood shops o…
Kryddig butternut-ma… on Mina egna dietrecept
Kryddig butternut-ma… on Glutenfri low carb pizza

♣ LissFit stödjer:

  • Friends
  • GeBlod
  • Autism- och Aspergerförbundet

♣ Rekommenderar gärna:

  • Fitness Magazine
  • Runner's World
  • Träningskompisen
  • Muscle & Fitness Hers
  • Antidoping.no
  • Betongkjerring

♣ Sporty Blog Love:

  • Rebecca Selvert
  • Emma Elena
  • Mot formen
  • Anna
  • Line Wilkens
  • Emla
  • Maria Andersson
  • Lotta
  • BadGear
  • Ulrika Merkel
  • Anna Maria Lacatus
  • Znuttan
  • Sandra
  • Cissi
  • Ann-Karin
  • Ulrika
  • Christian Svensson
  • Anneli Johansson
  • Maod
  • FreshForLife
  • Trejna
  • Linda
  • Marysomeone
  • RockaByeLife
  • Susannes blogg
  • Jeanette
  • Träningslära
  • Lotta Smedetun
  • TrendOträning
  • Sara Sofia
  • Norrlandseliten
  • Tina Malmberg
  • Fredrik
  • Catrin-tin
  • Annika Summel
  • Norah
  • Christian
  • SuntHjerte
  • Annikas Blogg
  • Hannes verden
  • Rebecca
  • Nenne
  • Kristina Persson
  • Pinglo
  • Jenny Söderberg

♣ Senaste inläggen

  • Lättlagad glass: Frozen mango-yoghurt med kokosrostad pistaschströssel
  • Nya sköna leggings
  • Axel-ackupunktur och Stekta chilinudlar med ishavsräkor
  • Kajakpaddling vid Björnön
  • Grilla lätt: Chiliburgers med thaibasilika
  • CC-Hammercurl och mini bodyguard jogg
  • Baka nyttigare: Sweet Potato Cookies
  • Säljes: Fisheye-objektiv till Canon
  • Träningsoutfit’s: Sporty Blue
  • Amerikanska blåbär och träningsfri vecka
  • Baka lätt: Varm saffransmousse light med gratinerade persikor
  • Hemmagjord mager korv
  • En till USA-nyhet: Rosamönstrad JOLIE tränings-BH
  • Low carb: Saffrans ostpaj med skogsbär
  • Skön sommarnyhet: Bermuda-style träningsshorts
  • Helgens nyttiga godisbak: Varm jordgubbsmousse light
  • Exklusiv nyhet: JOLIE sport-BH från USA
  • No-bake avokado fudge med chokladsmak och hackade valnötter
  • Spårbyte och vaxexperiment
  • Cashew Cupcakes med Mango Cheese Frosting light
  • Kort filmsnutt från dagens kardiopass
  • Lycklig lottad..
  • Helgens nyhet: Rosa ärmlös träningstopp med öppen racerback
  • Nyttig påskgodis: Raw cashewnöt-ägg med apelsinsmak och mörkt chokladöverdrag
  • Sommarnyhet: Rosa vit bandeu-bikini med små pärlsydda blommor
  • När bara utsidan räknas – Miss Cupcakes 2012
  • Dagens lilla underbara..
  • Stör du dig på denna bild eller text?
  • Cheer Up-pass
  • Supertrendig nyhet: Färgfrossa bland nya snygga sweatpants
  • Nyttigare våfflor: Mustiga belgiska äppelvåfflor
  • Tuff träningsbyxa med färgsprakande fjäril
  • Träningslinne med färggrann fjäril
  • Kardio och speedcat
  • New in: Azurblå träningsjacka
  • Smashing hotpants!
  • Krämig avokadoglass light
  • Inspiration: Sommarfräsch Yoga-outfit
  • Vårnytt: Ärmlös hoodie-topp
  • Vårkick-pass och smarrig hälleflundra
  • Sköna coola sweatpants
  • Lättlagad dessert: Mango Fool light
  • En helg med klös i
  • Vad tycker du? Rosa eller blå?
  • Tävla och vinn trendig träningsbag eller löparficka hos SportyChic!
  • Bittersweets light: Fräsch grapefrukt jelly med mörk choklad och vispgrädde
  • Sportiga presentkort
  • Baka nyttigare: Glutenfria peanut butter cupcakes med jordnöts-frosting
  • Iskrig
  • Hjärtliga pannacottas på mandelmjölk
  • Alla Hjärtans Dag-erbjudande: Hela 15% rabatt i shoppen idag!
  • Sporty Fitness Outfits: Rosaröd Valentine eller Blue Mood
  • 18 km skridskoåkning på gungande sjungande is
  • Dagens nyttiga lunch: Low carb-burgers med lätt tzatziki
  • Badkläder: Nya bikinis och monokinis
  • Dagens duppedips
  • Vilken skillnad!
  • Fräck nyhet: Rosarutig huvjacka
  • Januari månads träningssammandrag och variation
  • Enkel, nyttig och god brunch: Porcherade ägg på sojafilé med sallad
  • Bambi på isen grejade newbie-milen på långfärdsskridskoåkning
  • Tuff nyhet: Street-style tröja med snygga blå detaljer
  • Nyttigare snacks: Chokladfondue med frukt och bär
  • BeachWear teaser: Beach 2012 motivation boost
  • Ice bikin” n” snow joggin” vid”
  • VÅRNYHET: Street style leggings med coola färgprints
  • Laga lätt och gott: Ugnsgratinerad tuna-squash med sesamfrön
  • Be Happy, Go Skiing
  • Äntligen REA! Fynda snygga träningskläder och modekläder på SportyChic’s januari-rea!
  • Rullar igång snöbollen 2012
  • Sprang vilse i Rocklundaspåret
  • Julkul för Legolas
  • Part 3: Gratis minikokbok med nyttiga julrecept
  • Tagga/skicka in bild på dig…
  • Glamnytt: Leggings med glittriga stenar eller svart strass
  • Härligt mjuk och lurvig pälsväst med zip-skärp
  • Frosty, soligt och halt kombikardio pass
  • Ny snygg spinningbyxa med vadderad gren – happy spinning butt!
  • Mössor med renmönster och vit fuskpäls
  • New in: Snövit zip-hooded fleecejacka med lilavioletta inslag
  • Tävla och vinn glammig julklapp!
  • Nya lilla Facebook-shoppen öppen
  • Vintermönstrad tröja med dubbel polokrage
  • Presentinslagning med korthälsning
  • Skynda och fynda smashing BH-topp
  • Som en vintersaga: Snövit väst i skön fuskpäls-kvalité
  • Helgens mjuka nyhet: Stickad miniklänning med elegant cowl-hals
  • NEW IN! Läcker träningsbyxa med blå sport mesh och V-midja
  • Dagens snygga nyhet: Cool huvtröja i grå och rosa nyanser
  • Outfit Idea: Mixa metallic, stretchigt, stickad och päls
  • New in! Underbar stickad kofta med empireliv och fuskpälsdetaljer
  • Träningsnytt från Gateira: Tuff löpartights och löpartopp med coola sport mesh-detaljer
  • Don’t freeze with da fleece: Multi-tube och pannband
  • Nya mjuka accessoarer: Skotskrutig pälsmössa i 3 olika färger
  • Värmande höstnyheter: Öronmuffar och korta benvärmare i leopardmönstrad fuskpäls
  • Läcker nyhet: Rosa zip-hoodie fleecejacka
  • SportyChic’s fitness fashion slideshow
  • Red Hot Chili Peppers-outfit
  • New In: Mörk gråmelerad byxa i 5-ficksmodell
  • Flera kramgoa teddy-fleece hoodies för kyliga dagar

♣ Våra resor & restips:

  1. Buenos Aires, Argentina
  2. Budapest, Ungern
  3. Prag, Tjeckien
  4. Bad Gastein, Österrike
  5. Berlin, Tyskland
  6. Istanbul, Turkiet
  • View my profile
  • Create your own travel map or travel blog
Add to Technorati Favorites BlogRankers.com Blogglisten Hälsoblogg Blog Directory
wordpress statistics

Blogga med WordPress.com. Tema: Chateau av Ignacio Ricci.

loading Avbryt
Post was not sent - check your email addresses!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.