• Mina egna dietrecept
  • Eco & Rawfood shops online
  • Tävla och vinn!
  • Kontakt
  • Mina FotoAlbum
  • Mina SlideShows
  • About Liss

©LissFit & SportyChic

~ Clean Body Fitness, Healthy Minds, Sporty Fashion & Athletic Recipes

©LissFit & SportyChic

Tag Archives: träningskläder

Sportiga presentkort

24 fredag Feb 2012

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter

≈ Kommentera

Etiketter

handla, presenter, presentkort, Shopping, träningskläder

Nu finns äntligen möjligheten att handla sportiga presentkort till alla fitnessfashionistas out there från SportyChic-shoppen! Verkligen en utmärkt lösning att ge den lyckosamma mottagaren möjligheten att få välja själv – det brukar göra succé!PS! …presentkorten är såklart av den snygga sorten ;)

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Sporty Fitness Outfits: Rosaröd Valentine eller Blue Mood

12 söndag Feb 2012

Posted by Liss in Fashion, Outfits, Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

alla hjärtans, blå, collage, röd, rosa, träningskläder, valentines

SportyChic’s egna lilla collage med ett axplock av våra rosa och röda kläder inom street, beach och fitness – redo för en “rosenröd” Alla Hjärtans Dag på tisdag ;) Sporty valentine

kk
Sporty Valentine by SportyChic

Rosa Zip Mesh-Top
sportychic.se

Svart ärmlös löpartopp med röda sport mesh-detaljer
sportychic.se

Randig bandeu baddräkt
sportychic.se

Rosarutig huvjacka i bomull – streetswear
sportychic.se

Huvtröja i grått och rosa
sportychic.se

Ärmlös tunika med peek-a-boo ryggdetalj
sportychic.se

Tuff sport-mesh löparbyxa från Gateira
sportychic.se
aa
aa
Don’t fancy the red and pink? Kolla då in sportiga bloggaren Smaljean’s snygga blå träningscollage där SportyChic’s träningsbyxa från Gateira smälter snyggt in - finemang smak tjejen! :D

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Äntligen REA! Fynda snygga träningskläder och modekläder på SportyChic’s januari-rea!

03 tisdag Jan 2012

Posted by Liss in Erbjudande, Fashion, Outfits, Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

fynda, modekläder, rabatter, rea, sportychic, träningskläder

Jiii haaaaa.. jadddå har vi äntligen rullat igång januari-REAN i SportyChic-shoppen! Dags att rivstarta ditt nya träningsår med en ny träningsoutfit!

Fynda snygga trendiga träningskläder & modekläder …med upp till 30% rabatt! (gäller så långt lagret räcker)rea träningskläder damkläder prylar sportychic sweden fitness

Skynda fynda bland en rad fitnesstoppar, löpartights, fitnesstillbehör, byxor, tröjor, tunikor, leggings, träningslinnen, fleecejackor, BH:ar, accessoarer etc.  :D

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Nya lilla Facebook-shoppen öppen

30 onsdag Nov 2011

Posted by Liss in Fashion, Outfits, Shopping, Träningsutrustning & duppeditter

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

erbjudande, facebook, gilla, kläder, rabatt, shop, träningskläder

Så var vår lilla Facebook-shop igång! Den funkar så att det enbart är de som Gillar SportyChic Sweden’s Facebook-sida har möjligheter att ta del av våra kommande rabatter & erbjudanden just där.  Nothing to loose… only to gain ;)

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

NEW IN! Läcker träningsbyxa med blå sport mesh och V-midja

16 onsdag Nov 2011

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

sport mesh, tights, träningsbyxa, träningskläder, v-midja

Nyinkommit i shoppen idag direkt från Susana Gateiras senaste fitness-kollektion;

Check’m out!Läckra svarta träningstights i supplex-tyg med blå sport mesh samt en vit linj som slingrar sig snyggt längsmed lår och vader – det hela spetsad med en snitsig V-formad midja/front.

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

SportyChic’s fitness fashion slideshow

14 fredag Okt 2011

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

bilder, fritidskläder, kläder, mode, slideshow, träningskläder

Nu har jag samlat ihop många av kläderna etc i shoppen och gjort en “fashion slideshow” – och använt min egen lilla “låt” jag själv gjort för många år sedan – funkar då fortfarande den! ..och skönt att för en gångs skull kringgå Youtub’s licenspolicy :D

Finns även en kommande nyhet inbakad i slideshowen ovan som kommer i shoppen om bara några dagar – guess which ;)

Trevlig helg alla fitnessfashionistas out there!

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

New in! Rockwear träningstillbehör och träningskläder

12 tisdag Jul 2011

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter

≈ 1 kommentar

Etiketter

eiffeltornet, rockwear, träningskläder, träningstillbehör, träningstoppar

Update! Jag har lagt upp ännu mer i SportyChic-butiken sedan sist – både träningstillbehör och träningskläder – och det finns fortfarande en hel del mera som skall läggas upp både från Gateira och vårt senaste tillskott; australienska Rockwear.

Hmmm.. ja vart i hela friden tar tiden vägen den här ljuva sommarmånaden? *skratt*  Hektiska dagar – men inte minst så otroligt roligt och glädjande å se att så många gillar produkterna! Finns verkligen många härliga träningsbrudar där ute med ytterst bra smak! ;)

hh

Dagens nyhet!  Rosa/vitt supplex träningslinne med jätteläcker Eiffeltorn-rygg!

Pale Pink Fitness Top with Eiffel Tower-back

Rockwear träningslinne med Eiffeltorn-rygg
sportychic.se
hh

Tillbehörs-collage: Senast upplagd träningstillbehör från Rockwear:

gg

Black & White Collage: Baggy harem träningsbyxa och wet look BH-toppFitness outfit: Shiny stretchy striped in Black & White

Tuff och sexig fitness-topp i skinande stretchmaterial
sportychic.se

Svart/vit randig tränings-singlet
sportychic.se

Tanktopp med meshdetaljer i ryggen
sportychic.se

Baggy harem dansbyxa från Gateira
sportychic.se

Löpartight m/ nätdetaljer i 3/4 längd
sportychic.se

Tuff och sexig fitness-topp i skinande stretchmaterial
sportychic.se

hh

Vit & Turkos-collage: Vacker och elegant BH-topp i lätt glittrigt stretchtyg med band över ena axeln och öppen rygg.Glittrig Fitness BH-Topp med Capris & Shorts


Turkos capribyxa med meshmidja
sportychic.se

Vita capri byxor med låg midja
sportychic.se

Turkos fitess-shorts från Gateira
sportychic.se

Strålande vit BH-topp från Gateira
sportychic.se

Strålande vit BH-topp från Gateira – Välkommen in alla…
sportychic.se

kk

hh

Yoga-collage mix & match:  Yogakläder i jordnära färger:Elegant Yoga Collection - Sportychic.se


Stilig yogatop med häftig halsringning – Välkommen in alla…
sportychic.se

Randig yogatop med asymmestisk axel – Välkommen in alla…
sportychic.se

Lång hiphugger yogatunika – Välkommen in alla fitnessfashionistas
sportychic.se

Vitt Jaquard-linne med racerback – Välkommen in alla…
sportychic.se

Yoga tight med rynkade benslut – Välkommen in alla fitnessfashionistas
sportychic.se

Grå yoga tight i 3/4 modell
sportychic.se

Vit yoga tights i 3/4 modell
sportychic.se

Dimgrå yogabyxa från Gateira
sportychic.se

Svart jacquard-linne
sportychic.se

Elegant träningstopp m/draperad rygg
sportychic.se

hh

Rosa/vit ärmlös zip-tank löpartopp i sport mesh med vita dekorativa sömmar.

hh

Fjäderlätt och stretchigt halternecklinne i skinande guld. Fräck asymmetrisk skärning nertill samt ett litet glittrigt symbol framtill.


Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Nyhet i träningsshoppen: Trendig skimrande capribyxa

01 fredag Jul 2011

Posted by Liss in Fashion, Inspiration & Tips, Shopping, Skönhet & sånt, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

capri byxa, fitnessmode, träningsbutik, träningskläder, trendig

Superläcker capribyxa i lätt skimrande stretchtyg med inslag av glittrande oranga linjer som följer figuren på ett snyggt sätt. Med dessa capris kommer du definitivt sticka ut på gymmet… eller stråla snyggt på dansgolvet.

Direkt från Susana Gateira’s sommarkollektion

Jo jo jag vet kära kända och okända bloggbesökare, det har blivit en del inlägg om träningsshoppen här i bloggen på senare tid – dock är det just den (samt mitt andra företag) som jag prioriterar i dessa dagar – mycket å göra skall ni veta, så jag har helt enkelt inte haft tid eller lust att plåta och skriva om mitt kost- och träningsliv – det rullar ju på som alltid kan jag ju seja. Dessutom ser jag ju att ni galant hittar fram till alla recept och treningsrelaterade inlägg jag har postad…  då har ni ju lite att knapra på några dagar till  :)

Vill dock ganska snart återkomma med mina typiska Lissfit-inlägg igen  (jag måste ju för tusan också se till att förse min norska “fitness-stalker” genom 5 år med mina egna kost- och träningsvanor, recept och idéer till hennes egen blogg *skratt*)  :lol:

Ses & hörs snart all you sweeties!

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Sommarlätt träningsmode: Turkos-sjögrön hoodie och shorts från Gateira

26 söndag Jun 2011

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

hoodie, shorts, sommarkläder, tekniska tyger, träningskläder

För dig som inte är rädd för att sticka ut från mängden!

Låt mig stolt få presentera ett av mina absoluta favoritmärken när det gäller nyskapande och exklusiva dans- och fitnesskläder: portugisiska Susana Gateira – de snygga och tekniska tygerna tillsammans med hennes modiga sätt att göra något nytt inom träningsmode är verkligen unik – och sånt gillas ju starkt av SportyChic! :D



Vår senaste leverans av unika och exklusiva träningskläder från Susana Gateira kommer efterhand att läggas upp i shoppen – håll dig gärna uppdaterad via bloggen, Facebook eller Twitter.

Well.. folks, dags att göra sig redo för sommarvärmen som är på väg in – jippiii!  ;)

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Inkommande träningsmode: Glammig dancing queen träningstopp

19 söndag Jun 2011

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

bh topp, blå rosa, danstopp, stretch, träningskläder

Arriving news for fitnessfashionistas:

Den här kort-korta och glammiga “bh-toppen” är i dessa dagar en av nyheterna som är på väg in till SportyChic shoppen – den kommer finnas i den toksnygga och glada färgkombinationen du ser nedan – av ett glänsande och stretchigt tyg. Passar lika bra för gympasset som till en svettig kväll på dansgolvet! Have a look:


♫  ♪  ♩

….You can dance, you can jive

Having the time of your life

Ooh see that girl, watch that scene

Dig in the dancing queen

Dig in the dancing queen…..

♫  ♪  ♩

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Kolla in SportyChic Sweden’s träningskläder

15 onsdag Jun 2011

Posted by Liss in Fashion, Fitness, Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

Fitness, Sport, träningskläder, treningsklær, webshop, yoga

Ja så har man äntligen rullat igång och webbshoppen med träningskläder är nu öppen. Kika gärna in i shoppen – och lämna gärna feedback på sajten om du skulle ha någonting på hjärtat – varmt välkommen! :)

www.sportychic.se

På gång hos Sportychic Sweden just nu:

  • Vi väntar in flera leveranser från två till häftiga sommarkollektioner
  • Vi håller på att installera en till svensk kortbetalingstjänst

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Designar träningskläder…

06 måndag Jun 2011

Posted by Liss in Cool & Fun, Fashion, Fitness, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

design, designa kläder, Fitness, träningskläder, treningsklær

Ja då har jag varit i kontakt med min sömmerska och kan förhoppningsvis träffa henne i slutet på veckan om jag lyckas ha en av ritningarna klara. Blir kul å bolla synspunkter med duktiga sömmerskan också – hon brukar alltid fixat till mina dräkter och bikinis precis som jag vill ha det.

Har också hunnit kikat runt i tygaffärer och hittat & shoppat ena tyget jag vill använda, dock får jag se om jag kan få tag på det andra “specialtyget“  jag vill ha online nånstans – kommer iallafall bli skitsnyggt om det blir som tänkt! Och.. om “kreationen” skulle visa sig falla i smak hos fler än bara mig – så kommer det möjligens att även säljas i shoppen så småningom..

Paus från datorn och solbadar i trädgården.. då ritas och skapas det…

Jag ritade faktiskt sanslöst många “kläddesign” när jag var i tonåren (älskade att rita i de dagar), men mitt första “riktiga design” blev till i 2007 när jag shoppade hem tyger och ritade fitnessdräkten (med brasilianskt tema) jag hade på mig under SM i Fitness. Dock är det INTE riktigt den här stilen jag kör på just nu altså *skratt*.hh

Ett litet axplock med bilder av fitnessdräkten från SM i  Fitness 2007 (dräkten användes också några år senare under WipeOut i Argentina)..it sure brings back “old” mermories to see these pics…

hh

…och Fritz The Cat spanar in lilla värmeljuslyktan i trädgården. Han har faktiskt bantat sig en hel del efter att vi flyttade hit – denna lilla pansionären är ett levande bevis på det att börja röra lite mer på sig och äta samma matmängd funkar det med .. ja ifall ni tvekade ;)

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Gilla SportyChic träningsshop på Facebook

31 tisdag Maj 2011

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

outfit, Sport, träningskläder, treningsklær, webshop

Jag har gjort en liten Facebook-sida till min nya webbshop där ni som önskar kan hålla er uppdaderade om senaste nytt i SportyChic-shoppen som snart öppnar. Gillar if you like! ;)

SportyChic Sweden

hh

Här kommer en till “webshop-teaser”:  Ryggtavlor är vackert – visa din fina baksida i sommar! Hos SportyChic kommer bl a dessa 3 träningslinnen att finnas:

Själv förbereder jag mig just nu till dagens höjdarpass: 3 mil på cykel kombinerad med 6 km terränglöpning - just gotta’ love it! ❤

Ha en suveränt bra träningsdag alla;  solen strålar – ut i naturen! :D

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Teaser 2 för fitnessfashionistas: Randig cardio-singlet och löpartights med nätdetaljer

25 onsdag Maj 2011

Posted by Liss in Fashion, Inspiration & Tips, Shopping, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

capris, löparbyxor, randig, singlet, teaser, träningskläder

De två träningsplaggen nedan kommer finnas i min online träningsshop ganska snart, och har nu ankommit från en av mina leverantörer. Är riktigt förtjust i den smårandiga och stretchiga Cardio-singleten och tänker behålla ett exemplar till mig själv ochså. Svarta löpartightsen sitter både snyggt och skönt, och har bl a snygga nät- och reflexdetaljer på benen.. och passar dessutom bra till singleten som ni ser.

Riktigt kul att själv få göra en liten “modecollage” av plaggen – kanske inte så “avancerad” collage än, men med lite mer övning kommer detta garanterat bli en riktigt rolig del av butiksarbetet framöver. (skorna är mina egna)


Att nu få driva två egna företag parallellt är såklart både roligt och spännande, men kräver ju sin kvinna (och inte minst tid), hoppas bara at alla ni som väntar på att lilla nätbutiken skall öppna har liiite mera tålamod med mig – det är inte långt kvar nu :) h

h

Relaterad bloggpost:

Teaser för fitnessfashionistas: Snygg och skön hotpants/shorts

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Teaser för fitnessfashionistas: Snygg och skön hotpants/shorts

10 tisdag Maj 2011

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

cykeltur, hot pants, shop, shorts, träningskläder, webshop

Nu är det dags att lägga ut en och annan liten “förhandsteaser” till alla mina läsare .. för snart öppnar min lilla webshop med superfina och noggrant utvalda träningskläder från hela världen.. och förhoppningsvis så småningon också min egen design …ingen direkt shock kanske då de flesta redan vet hur jag tokgillar träningkläder och gärna skriver om dem ibland :mrgreen:

Första lilla teaser blir dessa snygga hotpants som jag “provkörde” under gårdagens svettiga cykelpass……ja för igår blev det 3 sköna mil på cykel samt en underbar mindboosting powerwalk i det vackra sommriga Bjornösspåret – njuter för fullo när jag får lägga ut på sådana lagom långa och sköna kardiopass med vind i håret… och jisses vilken lyx att få låna cykel med växel! Var rena rama racingplågan längs vägarna igår *skratt*:D

Fick ju såklart lust att börja springa i spåret, men ibland är det vettigare att kunna hejda sig lite, iallafall om jag vill forsöka följa min “träningsplanering” inför mina kommande tävlings-& motionslopp och samtidigt hinna återhämta mig  ;)

Den här hotpantsen blev både skön och svalkande att cykla i under gårdagens svettiga solstråler.. och finns snart att shoppa hem från min nya träningsshop!Mörk stålgrå färg med ljus lavendelblå kontrastfärg i sidan. Andas genom snygga nätdaljer på baksidan,har reflekseffekter och lägre midja – fjäderlätt, luftigt och mycket stretchigt material

More teasers are incoming. Ojoj vad jag ser fram till att få visa alla godbitarna till er fitnessfashionistas där ute!

Mer info om shoppen kommer inom kort!  ;)

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Snowjogging in winter wonderland

04 lördag Dec 2010

Posted by Liss in Inspiration & Tips, Kardio, Löpning, Mina fotos, Träningsoutfits, Träningspass

≈ 4 kommentarer

Etiketter

björnön, frosty, jogging, kylan, löpning, spåret, träningskläder, Västerås, winter wonderland

Valde att köra helgens långpass idag medan solen strålade och glittrade i snö och frost – morgondagen blir ju enligt Yr.no molnig, så jag lägger heller styrketräningen inomhus tills dess då. A simple choise.

Blev en 2 timmars jogging/powermarch på halkan ut till solfrostiga Björnön idag – det gör en så gott att få njuta den vackra rimfrostiga naturen – men tuffare att springa på snön – så jag började bli sliten på väg hem ja ..he..he.. fick jogga i små etapper på slutändan …men höll då värmen :D   Ikväll blir det myspys tillsammans med mina 2 ögonstenar & hårbollen … ser mycket fram till Eiriks hemmamekade pizza ikväll – och lite kladdkaka :razz:   Trevlig helg alla balla!

hh

Och så håller man tungan rätt i mun, yapp  ;)

Inte lika vadderad med tjocka kläder idag eftersom jag skulle jogga – frös då inte alls och svettades bekvämt i följande:

  • Skidstrumpor från McKinley (+ tunna strumpor innanför)
  • Löparbyxor från Casall
  • Tunn dri-fit löpartröja från Nike
  • Climaproof adiLibria  Feather jacket från Adidas (absolutely adore it!)
  • Nike-caps under balaklavan från Polartec
  • Curly underställ från Kari Traa
  • Adidas-walkingskorna och halkskydd som förut

hh

Dagens vinterbild från Björnön

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Low carb scatterbrain bekämpades med Ben & Jerry’s och Stadium-shopping

17 söndag Okt 2010

Posted by Liss in Den mentala biten, Shopping, Tips & Tricks, Träningsoutfits

≈ 10 kommentarer

Etiketter

blunders, low-carb, nike, pezzi, shoppingtips, Stress, träningsbyxa, träningskläder, vinterjacka

Glad och matigt laddad på gymmet idag med nya träningsbyxan på plats – älskar att både träna och luffa runt i sånna här – galet bekväma och sitter bra!Wearing: Nike träningsbyxa från Stadium och träningstoppen från Pezzi (SanDiegoFit)

hh

Ja det har varit något av en “blunder-vecka” för mig – att ligga “lågt” på kolhydrater tillsammans med den stressiga kännslan som dyker upp vid mycket arbete kan visst få mina hjärncellor att partaja lite på egen hand ibland ..ho..ho

jj

Ett par virriga exempel från veckan:

  • Jag rengjorde, puttade pengar på och intog horisontalen i solariesängen – som alldrig startade. Hade lagt mig i fel och fick springa runt lite nakenfis med mina grejer under armen och leta fram min “riktiga” solariesäng som var igång  .. tur att ingen såg mig då ..hi..hi :lol:
  • Igår letade jag efter vinterjackor på Stadium och tyckte jag hittade en skitsnygg jacka jag granskade och var på väg att prova där jag stog – fast det fick jag ju inte då den ju tillhörde en kvinnlig kund som stog i närheten – piiiinsamt! :???:

hh

Det ble iallafall en liten shopping- och godislördag. Tog en sväng inom Ben & Jerry’s glassbar nere istan och åte en grisigt god 3-kulors med stor strut… sliskigt och crunchy alrighty! Om hjärnan blev så mycke klårara av detta vetja inte helt – men lycksaliga ögon fick man där oh då ;)

Stack inom Stadium också där jag hittade den sköna träningsbyxan samt en supermjuk och lätt bubbeljacka från Everest – på rea – sååå underbart bekväm att ha på sig!! Jag klarar tyvärr inte av de där tjocka stela typerna.  Skall bli dejligt att äntligen få byta ut den gamla jag haft i minst 7 år nu! :)

Hoppas alla mina bloggbesökare haft en härlig helg – now, let’s get ready for a enjoyable new week folks! ;)

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Glammig i Peak Performance: Flickan med guldbyxorna

15 lördag Maj 2010

Posted by Liss in Kardio, Löpning, Mina fotos, Träningsoutfits, Träningspass

≈ 6 kommentarer

Etiketter

glammiga, jogging, löpning, outfit, peak performance, träningsbyxor, träningskläder

Förutom förmiddagens styrkepass kunde jag ikväll inte stå emot frestelsen att lägga ut på en kortare löprunda i den härligt lockande kvällssolen. Blev kring 40 minuters jogging där jag märkte att kontitionen är inte alls är så kass som jag alltid tror utpå vårparten – pausade några gånger för att knipa lite bilder bara – och visst blev väl bilden nedan rätt så ballt!?

Träffade nesten ingen folk längs vägarna ikväll – vart har ni hållit hus folks?! Grillat, solat och njutit hoppas jag! Och kanske möjligens tränat lite också? ;)

jjjjjjjjj

Med hem från Tallin-resan hade jag dessa supersköna träningsbyxor från Peak Performance. Byxorna såg nestan lite bajsbrungröna ut i butiken (åtminstonen inte rosa va ..he..he), fast i solen kom de verkligen till sin rätt och blev skinande guldbronz-glammiga! Niiice :D

jjjjjj

“Flickan med guldbyxorna” stretchar vadernajjjjjjjjj

☼ Ha en fortsatt skön helg i solen folks! ☼

hhhhhhhhh


Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Time-out med Tallinn och Metallica

20 tisdag Apr 2010

Posted by Liss in Fritid, Mina fotos, Resor, Semester & Hotel, Shopping, Videos

≈ 7 kommentarer

Etiketter

baltic queen, estland, estonia, hotell, metallica, resa, resor, stella mccartney, tallinn, telegraaf, träningskläder

Kände ett bra tag att kroppen behövde en riktig frivecka från gymmet  – och det samma gällde också knoppen. Ibland drunknar man nestan i all “informationsbrus” som kan knytas till ordet “hälsa” – dagligen bombas man  genom diverse media som e-mails nyheter, Facebook, blogging, tidningar, TV etc … snurrigt värre – och mycket som i botten inte rör mig  :roll:

Altså, misförstå mig rätt nu,hi..hi.. jag älskar ju kost- och träningslivet och har gjort det i många år nu, men till tider känns det som att det “sväller det över” så att annat viktigt i livet kommer i skuggen -  “totally health overdoze”… he..he.. kan inte komma ihåg att det var såhär förut! Det var iallafall underbart att komma bort  “just for a lil’  while” -  ja ungefär som att trycka på reset-knappen med jämna mellanrum ;-)

hhhhhPå väg hem igår kväll: Mimosa-champagne, marsipanchoklad, fronthytt med panoramavy  och solnedgång – som balsam för själen :-)

llllllllll

Vi slängde oss impulsivt med på en bekväm cruise- & hotellresa till Tallinn (alla flygplan stog ju still) – vilket visade sig bli en mycket trevligare resa än vad jag hade förväntat mig. Känns som vi varit borta i flera veckor ju – fast bara 4 nätter totalt. Beror nog mest på vad man gör det till själv också. Spa, relax, shopping, god mat, latinokväll, Metallica-konsert, sol och den mysiga vackra gamlastan som vi bodde i (Hotel Telegraaf) har varit en alldeles underbar balsam för kropp & själ!

kkkkkkkkkk

Oväntat hamnade vi på en härligt rå Metallica-konsert i Tallinn – till ordinariepris!! :D Filmade såklart Enter Sandman – häftig med scenen i mitten och kanonljud!;

kkkkkkkkkk

Förutom mysiga  promenix så har det varit rätt så träningsfria dagar! Men vi fick ändå lust att besöka MyFitness träningscenter i Viru shoppingcentret – riktigt stort, trevligt och fräscht där – så nesta gång blir det å köra ett gratispass där. Och annars har man ju shoppat träningskläder till förmånliga priser ;-)

Knep bl a den sista läckra Stella McCartney-tightsen de hade kvar i butiken – blir sommarens lilla färgklick på gymmet;

Har samlat alla våra bilder från Tallinn-resan i ett Facebook-album för den som vill kika.

Imorn är det återigen tillbaka till vardagen igen! Now I’m ready! :D

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Godismania och sliskigt påskrosa i Nike sphere

31 onsdag Mar 2010

Posted by Liss in Kosthåll, Mina fotos, Träning, Träningsoutfits, Visste du

≈ 17 kommentarer

Etiketter

dri fit, godis, nike, outfit, påsk, påskgodis, påskträning, rosa, sphere, träningskläder

Var och handlade på ICA Maxi här om dagen och holy chicken!…. det fanns ju galet många folks där som flockade sig som djur kring papplådorna med påskgodis och bara lassade upp i sina kundvagnar som om domedagen stod för dörren … folk går verkligen amok på godis under påsken ..he..he..

Visste du:

  • att svenskarna  “konsumerar drygt 6 000 ton godis under påsken”. Altså dubbelt så mycket som vanligt under en vecka.
  • att även äggkonsumptionen fördubblas… hela sex miljoner ägg äts per timme under påskafton (enligt Svenska Ägg) hå..hååå.. :eek:

llllllllllll

Från senaste axelpasset – bedyrade ju att jag inte skulle shoppa mera rosa träningskläder framåt – men kulörskadad som jag är “hamnade” nyss den här neonrosa dri fit-löpartröjan från Nike i shoppingpåsen :roll:

kkkkkkkkkkk

“Du påminner om en karamell” skrattade några killar på gymmet – “Är ni godissugna?” frågade jag sötsliskigt  ;-)

kkkkkkkkkk

Man syns då iallafall när man är ute längs vägarna med den här på sig – och trafiksäkerheten kommer ju föst av allt eller hur?

Somebody STOP me next time I see pink! :mrgreen:

hhhhhhhhhhhhh

Idag tänkte  jag iallafall göra mitt eget och lite nyttigare påskgodis – skall bli kul det! :-)   Blir det som jag tänkt får du såklart se hur det gick inom kort. So stay tuned folks!

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Incoming: Stella McCartney singlet, träningslinne med silikongrepp och Sneaker Balls

16 tisdag Feb 2010

Posted by Liss in Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter

≈ 20 kommentarer

Etiketter

fitnesskläder, hoppetau, hopprep, outfit, run, singlet, skipping rope, sneaker balls, sportkläder, stella mccartney, top, träningskläder, vest

Ibland när jag kommer över “me-really-want“-grejer brukar jag avvakta/stalka onlineshoppen i “hopp” om att kläderna skall hinna bli slutsolda i just min storlek – på så sätt undviker jag ofta att shoppa något jag egentligen inte behöver :roll:   ..långdryg fönstershopping online?

Altså, det funkar ju ibland, fast i detta fall blev ju plaggen alldrig slutsolda i min storlek trots mitt gränslösa tålamod – det betyder att mitt namn redan var  ingraverad i plaggen *fniss* – well, the order iz done! :mrgreen:

Den här sömlösa och friktionsfria träningstoppen från Sweaty Betty har “silicon grips” på insidan så att den inte skall glida upp vid löpning och rörelser – en egenskap som tilltalar mig. Dessutom är designen häftig – får lite “Like a Virgin” ala Madonna associationer  ..hi..hi


øøøøøøøø

Har länge letat efter en lös “träningsvest” man kan ha över nestan vad som helst de dagar man inte alls känner för att klä sig i något tajt (har vi inte alla sånna dagar?) – Stella McCartney’s tuffa svarta meshsinglet blir svaret på min sökan (også från Sweaty Betty):

kkkkkkkkkkkkk

Beställde också hem några Sneaker Balls till alla mina stinkande träningsskor – jag är nog slarvig när det gäller att hålla dyra träningsgrejer fräscha *skäms*. Hopprepet tär man lätt med sig var som helst för att kunna köra lite snabb och svettig konditionsträning – bäst hoppar man nog till Eye Of The Tiger på gymmet ..ha..ha ;-)

Flera supersnygga träningskläder och träningsprylar hittar ni i onlinebutiken Sweaty Betty i England. De har även de snyggaste vintersportkläderna jag sätt på länge! ❤

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Nytt gymoutfit och formförbättring

11 onsdag Nov 2009

Posted by Liss in Diet, Laga lätt, Mina fotos, Shopping, Träningsoutfits, Träningspass

≈ 11 kommentarer

Etiketter

benvärmare, dagens, formbild, h&M, leggings, outfit, tränings-bh, träningsbyxa, träningskläder, träningstopp

Det sista jag sa till Eirik innan jag rusade iväg på en powerwalk till stan imorse, var att jag är så jäkla fed up på att tassa runt i träningskläder och myskläder dagarna långa.. och att behovet för att känna mig liiite mer elegant och finklädd nestan börjar bli plågsamt… fast vem fan tror ni inte kom hem med ett komplett träningsoutfit idag då??! :oops:

*suck*.. ja..ja… julens festklänningar och dylikt får nog vänta tills efter tävlingen. Med hem i shoppingbagen följde iallafall en söt lilaprickig tränings-BH, en svart och glänsig träningstights, 2 nyinkomna och skitsnygga träningstoppar, svarta benvärmare och ett par spralliga mystofflor.. (kallt på golvet ibland ju)

Gissa om jag hörde glimt av Fame-låten I’m gonna live forever inuti skallen under dagens pass… är nog en typisk side-effect från 80-tals benvärmarna det ..he..he.. kläderna var iallafall sköna att träna i – det allra viktigaste!

liss nytt gymoutfit 11 november

Körde ett jättetrevligt tillsammans med medtävlande Maria idag… ja det kan bli rätt så roligt när 2 fitnesstjejer låga på kolhydrater virrar runt och kacklar, glömmer ut om rumpan sitter fram eller bak och en och annan lurig kommentar poppar ut – kryddar ju förstås stämningen och träningen lite extra det :D

Vi tyckte även kunna se att det hade hänt grejer med min kropp sedan sist… skönt å höra från annat håll också ..och gott å se – inte bara känna!..det rullar iallafall rätta vägen :-) Bilden visar nog inte helt det vi kunde se lika bra… jag får nog hitta bättre ljus till nesta gång.. helst lite dagsljus!

liss 11 november bicepsbild

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Jag kan visst fortfarande..

07 lördag Nov 2009

Posted by Liss in Cool & Fun, Fashion, Mina fotos, Shopping, Träningsoutfits

≈ 6 kommentarer

Etiketter

active wear, färger, Kari Traa, kläder, leggings, mode, Sport, sportkläder, tights, träningskläder, träningsunderställ, tröja, underställ

…göra en “pike hold“  (jag brukar altså inte sitta och se TV på det här sättet.. hi..hi). “Straddle hold” fick jag inte längre till som jag gjorde förut, fast en enstaka “pike hold” är liiite lättare tycker jag, dock blir den mycket tyngre inbakad i ett helt fitnessprogram… jag lovar ;-)

liss kari traa pike hold

Några kommer kanske ihåg Kari Traa’s underställ jag skulle känna lite närmare på. Jag inte bara kände utan köpte med mig hem ett set underställ i olika godisfärger. Det blev en rosa tights och ljusgrön tröja med några kronor jag fick på min födelsesdag.

Så då har man äntligen skaffat sig ett riktigt superbekvämt underställ för vintern gjort för ett aktivt och stinkfritt liv..hi..hi (är visst Sanitized-behandlad) .. och som det står bak på paketen;

We might not be able to make you an Olympic Champion by wearing our clothes, but we guarentee that you will look damn good trying! :mrgreen:

Fick associationer till den sjukt fula rap-låten “Men in hey” från filmen “Robin Hood: Men in tights” när jag tog den här bilden idag, och det syns ju på det larviga flinet i kombination med med de extra kolhydraterne som började sprida sin salighet i kroppen …tralalala.. guuu vilken fab stretch i tyget! :D

liss kari traa smily busliss

Well, enough babble from me now…ha nu en riktigt mysig lördagskväll alla där ute! :-)

Tidigare relaterade inlägg:

Kari Traa’s active wear: snygga och funktionella träningsunderkläder


Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Löppass i ny “sportklänning”

28 fredag Aug 2009

Posted by Liss in Kardio, Löpning, Mina fotos, Shopping, Träningsoutfits, Träningspass

≈ 4 kommentarer

Etiketter

intervall, löpning, träningskläder, träningstopp

Snyggt guldprint på box back-ryggen:

treningstopp2

Tänken var ju att spara några kronor på att returnera en kort träningstopp som satt lite konstigt, men jag kom hem igen med en höstnyhet från Casall istället :oops: Det känns att jag redan börjat tänka vinter när det gäller träningskläder, för den här är toppen är rätt lång och lite vid nere, perfekt för kommande vintervaddering ;-) .. men jammen kan den då även användas om en sporty liten klänning också.

treningstopp1

“Testade” den under dagens löprunda vid lunchtider- känndes ju nestan som att jogga i klänning ..he..he. Stekande hett blev det iallafall i solen som kikade fram och jag kände jag blev sliten rätt snabbt – så det blev lite intervall de 10 sista minuterna för att hålla igång… ja ja .. får inte glömma att jag nyss har varit på blodgivning… tar tid att återhämta sig från sånt.  Totalt blev det 40 minuter och 365 kcal burned.

Dagens löprunda:

run liss

Genomsvett och röd som en lipstick no. 14 i ansiktet efter dagens konditionsträning – gillar nog bäst att löpa på kvällen ja:

liss after running

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Sparta: nya häftiga träningsoutfits

30 torsdag Jul 2009

Posted by Liss in Shopping, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

active wear, outfits, Shopping, sportkläder, träningskläder, treningsklær

6

En av mina favoritbutiker online jag ibland beställer träningskläder hos har nyligen fått in den senaste kollektionen från det columbianska klädmärket Sparta.  En och annan favoritt hittar man ju alltid bland alla heta färgkombinationer – och lite fönstershopping är ju gratis – än så länge.

Presentation1

Limmade in några smaksprover här och där  … blev alldeles förtjust i den gråa byxan helt ovan samt den knallblåa. Resten av outfitsen finns såklart å kika på i shoppen hos www.sandiegofit.com ..ja på eget ansvar ;-)

1

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Träningskläderna från USA i hamn

27 fredag Feb 2009

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

active wear, apparel, clothing, Fitness, löparbyxa, outfit, Sport, träningskläder, woman

Äntligen kom paketet med de nya träningskläderna i från SanDiegoFit i Californien.  Promenerade snabbt iväg upp til posten idag i strålande sol och cashade ut leveransen ..lite sura pengar till svensk tull blev det tyvärr

Men jag blev såklart inte besviken på innehållet… kläderna passar de – 2 byxor & 2 toppar ..lite tajta just nu när jag ligger lite över “normal” vikt… men med superstretchy kvalitet så gör det egentligen inte så mycket.. kan ju bara bli bättre, och kvaliteten kommer hålla lääänge.

Fräscha färger i svart, rosa, cerise, limegrönt och blått!

sandiegofit

Kläderna kommer såklart dyka upp i en och annan träningsbild eller träningsvideo när våren och sommaren börjar kittlas på allvar..  ;-)

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Supergirl träning och outfit

22 söndag Feb 2009

Posted by Liss in Fashion, Fitness, Träning, Träningsoutfits

≈ 5 kommentarer

Etiketter

active wear, fitness wear, fitnesskläder, gold, originals, outfit, pants, Sport, sportswear, supergirl, träningskläder, träningsoutfit, treningsklær, wct

Dagens bilder från gymmet:

Liss trening 5

Fy helsikkes vilken uppvärmning jag fick i dag på väg till gymmet… blev tvungen att med våld skjuta cykeln genom en massa snö nestan hela vägen dit…tror stans snöröjningstrupp måste ha legat bakfulla någonstans den här förmiddagen.

Körde iallafall ett superduper rygg- och bicepspass idag… måste vara mina nya Supergirl träningsbyxa från Adidas som jag shoppade hem igår för mina sista uppsparade födelsedagsslantar. Tycker byxan var både häftig och lätt glammig med läckra guldfärgade stripes på sidan, och för en gångs skull inte så jävla supertight! :roll:   Fin både till vardags och till gymmet … supermotivational all right!

Liss trening 2

Håller på med lite hemmapyssel här i dag som också handlar lite om träningskläder .. du skall nog få se, vänta bara tills jag blir klar med det. Småpyssel är så himla givande och mysigt när man får till att lägga bort stressen för en stund… har saknat att få sitta i mine egen lilla värld och vara lite småkreativ igen… a li’l bit of recreation my friends..

Liss trening1

NB! Jag ser att Laredoute säljar de samma Supergirl-byxorna från Adidas för 649 kr, men jag köpte byxorna på Stadium till 499 kr…bara så att du vet om du skulle bli sugen på ett par. Sköna att träna i var de iallafall! Eller finns det någon skillnad på dessa byxor som jag inte ser??

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Videoteaser: Ny vårkollektion av träningskläder från Fizeek Brazil

13 tisdag Jan 2009

Posted by Liss in Hottie, Shopping, Träningsoutfits, Videos

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

apparel, Fitness, fitness apparel, flotte, hot, kolleksjon, line, model, modelling, outfit, sexiga, sexy, smarta, sports, spring, stilige, stretchy, tight, träningsbyxa, träningskläder, träningsoutfit, träningstopp, treningsklær, wear

Ana & Lulu Tigre’s onlinebutik Fizeek Brazil har jag skrivit om tidigare i min gamla blogg. Här kommer nu en färsk videoteaser som precis har lagts ut från phootoshootet av vårens kollektion 2009 som är på G..  ursnygga, färgglada och stretchiga träningskläder som sitter kanonbra …

Check it out and get hungry!:


Visst ser det väl läckert ut! Can’t wait ;-)

Länkar till flera onlinebutiker med sport- och fitnesskläder runt om kringi världen hittar du under sektionen: Shoppa träningskläder/skor

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Flerfunktionell vintermössa: Nike’s Hatphone

15 onsdag Okt 2008

Posted by Liss in Kardio, Löpning, Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

dollar, dollars, Fashion, färger, funktionellt, gear, hörlurar, hörlursmössa, ipod, jogga, jogging, lue, mössa, mode, mp3, musik, nike, Sport, sportig, sportslue, sportsmössa, sporty, springa, träningskläder, träningsmode, treningsklær, treningsutstyr, utrustning, utstyr, värme, vinterkläder, vintermössa

Nike’s Performance Hatphone för joggaren kan ju kanske bli lösningen om jag vill slippa ha de stora Koss-hörlurarna utanpå tjocka mössor i vinter under alla kommande promenader och cykelturer till gymmet. HatPhone ser ju rätt snygg ut också, sägs varma minst lika bra som andra mössor och har innbyggda hörlurar för Ipod’n.

Hatphone

Om någon hinner testa dessa innan jag får tag på en så får ni gärna berätta om de är värda sina 55 dollars. Undrar på om ljudet är bra nog helt enkelt… gillar absolut inte dåligt fräs i hörlurar. Här finns iallafall mer info om mössan.

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Adidas Sports Fashion med Stella McCartney

10 söndag Aug 2008

Posted by Liss in Fashion, Shopping, Träningsoutfits, Uncategorized

≈ Kommentering avstängd

Etiketter

adidas, design, designer, designerklær, Fashion, mode, mote, nye, nyhet, Nyheter, outfit, sportskläder, sportsklær, sporty, stella mccartney, style, träningskläder, träningsoutfit, treningsklær

23:01: Adidas Designer Sports Fashion:
Den nya höstkollektionen 2008 av Stella McCartney i samarbete med Adidas innehåller träningskläder för dans, löpning, tennis, golf och vintersport. “Guldjackan” på sista bilden finnes i limited edition.
De eftertraktade kläderna finns redan online, men kommer inte i butikerna före den 15 augusti… men det e ju bara 5 dagar till det..börja räkna.. :-)
Några smakbitar från Stella McCartney’s designer sports fashion:

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Update: Shoppa träningskläder online

13 fredag Jun 2008

Posted by Liss in Uncategorized

≈ 1 kommentar

Etiketter

adidas, apparel, beachwear, bebe sport, butik, design, eva longoria, Fashion, Fitness, jazzbyxa, mode, mote, nike, Nyheter, online, puma, reebook, san diego fit, shop, Shopping, shoppingsajter, sommartoppar, Sport, sportsklær, tanktop, träningskläder

Bara en liten notis till alla de som älskar träningskläder och liknande: Jag håller på att uppdatera min sida som innehåller tips om sajter med häftiga träningskläder / träningsskor online, har hämtat något av innehållet från min gamla blogg också.
Gå gärna in och kika lite på sidan, du får gärna komme med tips på flera sajter med bra träningskläder som inte finns med i listan än, världen över .. yepp, den kommer uppdateras rätt ofta ja, har många flera länkar som skall upp framöver :-)
Snygg på cykeltur? Eva Longoria har som känt kontrakt med BEBE Sport och deras häftiga träningskläder, Mer info hittar du under Shoppa Träningskläder: 

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Jennifer Lopez designar träningskläder

10 tisdag Jun 2008

Posted by Liss in Träningsoutfits

≈ 3 kommentarer

Etiketter

byxor, celebrity, comfortable, dance, dans, design, Fashion, gear, jennifer lopez, jlo, JustSweet, kändis, kjendis, komfortabla, komfortable, mode, mote, moteklær, outfit, pants, pris, reasonable, rimelige, Sport, SweetFace, träningskläder, treningsklær, yoga

Jennifer Lopez har ju redan sina egna klädes-märken; SweetFace och JustSweet, och nu håller hon även på med att designa lite träningskläder till sitt klädimperium som bl a kommer bestå av yogabyxor, danskläder samt sneakers som man kan änvända både på gymmet og på stan. Och inte kommer kläderna kosta skjortan heller sägs det.
Ja hon av alla vet väl hur snygga träningskläder skall se ut. Då är det bara att spänd vänta och se när JLo’s nya design dyker upp.
   

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

♣ Online i bloggen nu:

♣ Huvudkategorier

  • SportyChic Shop
  • Träning
  • Mina Recept
  • Glutenfritt
  • Diet, Laga lätt
  • Shopping
  • Fashion
  • Träningsoutfits
  • Ekologiskt / Rawfood
  • Övningar
  • Mina träningsvideos
  • Receptvideos
  • Våra Devon Rex katter
  • Resor, Semester & Hotel

♣ Mina bästa recept:

♣ Etiketter

biceps bilder Diet, Laga lätt Dietkost exercise fett Fitness frukt glutenfritt gym jogging karbohydrater kcal kläder kolhydrater Kosthåll laga lätt low-carb lättlagad lår löpning mat Mina fotos Mina Recept nyttig oppskrift outfit pass powerwalk promenad rawfood rygg Shopping smalmat Sport styrketräning tips trening Träning träningskläder Träningspass Videos Västerås workout Övningar

♣ Pick a word:

Cool & Fun Den mentala biten Diet, Laga lätt Ekologiskt / Rawfood Events Fashion Fitness Fritid Glutenfritt Hälsa Kardio Kosthåll Laktosfritt Löpning Mina fotos Mina Recept Resor, Semester & Hotel Råläckert Shopping Sport Tips & Tricks Träning Träningsoutfits Träningspass Träningsutrustning & duppeditter Träningsvideos Tävlingar Uncategorized Utan ägg Övningar
Slideshow: Fitnessfestivalen 2009

♣ Close Up Pic’s:

SportyChic Sweden
bloglovin

♣ Min träningsdagbok:

♣ RSS SportyChic bloggen

  • PRESENTKORT
    Ja nu äntligen kan vi erbjuda dig möjligheten att shoppa sportiga presentkort till nära och kära från vår online shop! Det är verkligen en utmärkt lösning att ge den lyckosamma mottagaren möjligheten att få välja själv – det brukar göra succé! PS! ...presentkorten är såklart av den snygga sorten ;)
  • Missa inte! Få 15% rabatt under hela Alla Hjärtans Dag!
    Vi ger dig hela 15% rabatt när du använder rabattkoden nedan under Alla Hjärtans Dag imorn!
  • Medan vi väntar på flera vårnyheter: Rosaröd Valentines-stämning
    Visst har vi också ett härligt urval av snygga street- och träningskläder i röda och rosa nyanser - alldeles fullvärdiga en rosenröd Alla hjärtans dag ♥ ....och mer skall det bli under våren folks! ;o)
  • Fräckis nyhet: Rosarutig huvjacka
    En riktigt häftig street-style huvjacka med fräckt rosarutigt mönster. För dig som inte föjer fårflocken: Finns i storlekar från XSmall till XLarge
  • NYHET: Tuff streetwear tröja med snygga blå detaljer
    En ny cooool snygging i shoppen idag – i tufft svart/grått mönster av 100% bomull med snygga blå detaljer både på knytningen, trycket och på insidan av den generösa halsen. Najs price too! ;o) (Finns just nu i storlekar från XSmall till XLarge)

♣ LissFit på YouTube

♣ SportyChic på Twitter

  • Ja nu äntligen kan vi erbjuda dig möjligheten att shoppa sportiga presentkort till nära och kära från vår online... http://t.co/vgFlgfud 21 hours ago
  • För de som inte vill ha fettisdagens semlor imorn: Prova dessa mjölfria, glutenfria & sockerfria peanut butter... http://t.co/dR6fbVV3 4 days ago
  • SportyChic's Valentin-erbjudande i shoppen: Använd rabattkoden nedan och få 15% rabatt under Alla Hjärtans Dag... http://t.co/16Evf4Ou 1 week ago
  • Medan vi väntar på flera vårnyheter: Alla Hjärtans Dag stämning - SportyChic-bloggen http://t.co/Z6kZzfxX 1 week ago
  • http://t.co/zfgUMXb2 Varför knapra en massa kosttillskott när det... http://t.co/4UFgLdZh 2 weeks ago
Follow @SportyChicFit

♣ Kategorier

  • Cool & Fun (41)
  • Den mentala biten (27)
  • Diverse (155)
    • Events (43)
    • Fritid (49)
    • Hottie (9)
    • ShowBiz (8)
    • Tankar (9)
    • Tävlingar (25)
    • Tips & Tricks (30)
  • Ekologiskt / Rawfood (54)
  • Fitness (53)
    • FitMom's (5)
    • Fitnessprofiler (19)
    • Fitnesstävlingar (6)
    • Fitnessvideos (7)
  • Hälsa (45)
    • Hälsa & Forskning (16)
    • Stress (3)
    • Visste du (4)
  • Kosthåll (241)
    • Combo Food (4)
    • Diet, Laga lätt (112)
    • Kökskemi (2)
    • Mina Recept (185)
      • Glutenfritt (48)
      • Laktosfritt (20)
      • Utan ägg (20)
    • Råläckert (42)
  • Mina fotos (219)
  • Our House (3)
  • Röstningar & Tyck till (2)
  • Resor, Semester & Hotel (23)
  • Shopping (127)
    • Erbjudande (3)
    • Fashion (65)
    • Outfits (12)
    • Träningsoutfits (55)
    • Träningsskor (6)
    • Träningsutrustning & duppeditter (36)
  • Skönhet & sånt (14)
  • Sport (37)
  • Träning (282)
    • Övningar (42)
    • Inspiration & Tips (18)
    • Kardio (48)
    • Löpning (47)
    • Träna hemma (15)
    • Träningsmusik (13)
    • Träningspass (183)
  • Uncategorized (28)
  • Våra Devon Rex katter (5)
  • Videos (56)
    • Mina träningsvideos (18)
    • Receptvideos (5)
    • Träningsvideos (22)
    • Videoblogg (3)

♣ Senaste kommentarer

Frank on Eco & Rawfood shops o…
Linda on Mina egna dietrecept
Liss on Mina egna dietrecept
Helene on Mina egna dietrecept
Liss on About Liss
Pia on About Liss
Gabrielle on About Liss
Liss on About Liss
Pinglo on About Liss
Liss on New In: Mörk gråmelerad byxa i…
Malin on New In: Mörk gråmelerad byxa i…
Ingegerd on Eco & Rawfood shops o…
Kryddig butternut-ma… on Mina egna dietrecept
Kryddig butternut-ma… on Glutenfri low carb pizza
Mathilda on Backsprintar lockar fram vildd…

♣ LissFit stödjer:

  • GeBlod
  • Friends
  • Autism- och Aspergerförbundet

♣ Rekommenderar gärna:

  • Runner's World
  • Fitness Magazine
  • Betongkjerring
  • Antidoping.no
  • Träningskompisen
  • Muscle & Fitness Hers

♣ Sporty Blog Love:

  • Emla
  • Anna
  • Catrin-tin
  • SuntHjerte
  • Trejna
  • Norrlandseliten
  • Christian Svensson
  • Maod
  • Znuttan
  • TrendOträning
  • Susannes blogg
  • Lotta
  • Sara Sofia
  • Anneli Johansson
  • Nenne
  • Jenny Söderberg
  • Annika Summel
  • Maria Andersson
  • Norah
  • Sandra
  • Ulrika
  • Fredrik
  • Ulrika Merkel
  • Ann-Karin
  • Anna Maria Lacatus
  • Cissi
  • Marysomeone
  • Christian
  • Tina Malmberg
  • Rebecca Selvert
  • Linda
  • Annikas Blogg
  • Pinglo
  • Line Wilkens
  • Jeanette
  • BadGear
  • Mot formen
  • Emma Elena
  • RockaByeLife
  • FreshForLife
  • Kristina Persson
  • Lotta Smedetun
  • Träningslära

♣ Senaste inläggen

  • Sportiga presentkort
  • Baka nyttigare: Glutenfria peanut butter cupcakes med jordnöts-frosting
  • Iskrig
  • Hjärtliga pannacottas på mandelmjölk
  • Alla Hjärtans Dag-erbjudande: Hela 15% rabatt i shoppen idag!
  • Sporty Fitness Outfits: Rosaröd Valentine eller Blue Mood
  • 18 km skridskoåkning på gungande sjungande is
  • Dagens nyttiga lunch: Low carb-burgers med lätt tzatziki
  • Badkläder: Nya bikinis och monokinis
  • Dagens duppedips
  • Vilken skillnad!
  • Fräck nyhet: Rosarutig huvjacka
  • Januari månads träningssammandrag och variation
  • Enkel, nyttig och god brunch: Porcherade ägg på sojafilé med sallad
  • Bambi på isen grejade newbie-milen på långfärdsskridskoåkning
  • Tuff nyhet: Street-style tröja med snygga blå detaljer
  • Nyttigare snacks: Chokladfondue med frukt och bär
  • BeachWear teaser: Beach 2012 motivation boost
  • Ice bikin’ n’ snow joggin’ vid’
  • VÅRNYHET: Street style leggings med coola färgprints
  • Laga lätt och gott: Ugnsgratinerad tuna-squash med sesamfrön
  • Be Happy, Go Skiing
  • Äntligen REA! Fynda snygga träningskläder och modekläder på SportyChic’s januari-rea!
  • Rullar igång snöbollen 2012
  • Sprang vilse i Rocklundaspåret
  • Julkul för Legolas
  • Part 3: Gratis minikokbok med nyttiga julrecept
  • Tagga/skicka in bild på dig…
  • Glamnytt: Leggings med glittriga stenar eller svart strass
  • Härligt mjuk och lurvig pälsväst med zip-skärp
  • Frosty, soligt och halt kombikardio pass
  • Ny snygg spinningbyxa med vadderad gren – happy spinning butt!
  • Mössor med renmönster och vit fuskpäls
  • New in: Snövit zip-hooded fleecejacka med lilavioletta inslag
  • Tävla och vinn glammig julklapp!
  • Nya lilla Facebook-shoppen öppen
  • Vintermönstrad tröja med dubbel polokrage
  • Presentinslagning med korthälsning
  • Skynda och fynda smashing BH-topp
  • Som en vintersaga: Snövit väst i skön fuskpäls-kvalité
  • Helgens mjuka nyhet: Stickad miniklänning med elegant cowl-hals
  • NEW IN! Läcker träningsbyxa med blå sport mesh och V-midja
  • Dagens snygga nyhet: Cool huvtröja i grå och rosa nyanser
  • Outfit Idea: Mixa metallic, stretchigt, stickad och päls
  • New in! Underbar stickad kofta med empireliv och fuskpälsdetaljer
  • Träningsnytt från Gateira: Tuff löpartights och löpartopp med coola sport mesh-detaljer
  • Don’t freeze with da fleece: Multi-tube och pannband
  • Nya mjuka accessoarer: Skotskrutig pälsmössa i 3 olika färger
  • Värmande höstnyheter: Öronmuffar och korta benvärmare i leopardmönstrad fuskpäls
  • Läcker nyhet: Rosa zip-hoodie fleecejacka
  • SportyChic’s fitness fashion slideshow
  • Red Hot Chili Peppers-outfit
  • New In: Mörk gråmelerad byxa i 5-ficksmodell
  • Flera kramgoa teddy-fleece hoodies för kyliga dagar
  • Veckans friska lätt-mellis: Tropisk kesokesella
  • Gosig höstnyhet: Puderrosa teddy-fleece hoodie
  • Kryddig butternut-marmelad light på low carb salvia-mackor
  • Backsprintar lockar fram vilddjuret ..
  • Glutenfri low carb pizza
  • 20 chin-ups..
  • Low carb snacks/tillbehör: Våffelstekta aubergineskivor med parmesan
  • Morgonmilen med träningsverk
  • Defluffing-rehab efter franska kolisar
  • Morgonjogg i Paris
  • Tjejmilen
  • Fobier..
  • Hemmagjord sportdryck..
  • Shopping: Strålande vacker fitness topp och nya sportglasögon
  • Veggies
  • Low carb: Feta-fyllda köttbullar med pesto-zucchinispaghetti
  • Dagens 3 sköna
  • Legolas..
  • Power hula hoop…
  • Midnattsloppet 2011: Från gråt till att skratta hela milen
  • Lättlagad efterrätt: Indisk shrikand light
  • Glutenfritt, proteinrikt och low carb: Belgiska Tofu-våfflor såklart!
  • Mother and Son – on da run
  • Tuff löpartights med rosa sport-mesh
  • Low carb blåbär-clafoutis
  • Midnattsloppet x 2
  • Aprikosfärgad träningslinne med ruffle T-back
  • Skall springa La Parisienne-loppet i Paris
  • Sport BH med Dry Mesh och X-rygg
  • New in! Rockwear träningstillbehör och träningskläder
  • Toppenhelg med Slipknot och Power Big Meet
  • Mot flera millopp: Tjejmilen och IFORM-loppet 2011
  • Träningstillbehör: ny midjeväska till cykel- och löppassen
  • Laga lätt: Gordon Ramsay’s kandiserade miniäppelkaka gone light
  • Nyhet i träningsshoppen: Trendig skimrande capribyxa
  • Sommarlätt träningsmode: Turkos-sjögrön hoodie och shorts från Gateira
  • Scanna in dig på SportyChic med mobilen
  • Inkommande träningsmode: Glammig dancing queen träningstopp
  • Kolla in SportyChic Sweden’s träningskläder
  • Svenskt Grand National 2011 steeplechase
  • Ett rejält lyft med nya fräscha träningsmaskiner
  • Low carb rabarber-ostpaj med skogsbär
  • Designar träningskläder…
  • Refreshingly raw: Grön sencha iste med apelsin, ingefära och mynta
  • 8 mils cykellopp avklarad idag
  • Gilla SportyChic träningsshop på Facebook

♣ Våra resor & restips:

  1. Buenos Aires, Argentina
  2. Budapest, Ungern
  3. Prag, Tjeckien
  4. Bad Gastein, Österrike
  5. Berlin, Tyskland
  6. Istanbul, Turkiet
  • View my profile
  • Create your own travel map or travel blog
Add to Technorati Favorites BlogRankers.com Blogglisten Hälsoblogg Blog Directory

♣ Spam Blocked

3 339 skräppostkommentarer blockerade av
Akismet
wordpress statistics

Blogga med WordPress.com. Tema: Chateau av Ignacio Ricci.

loading Avbryt
Post was not sent - check your email addresses!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.