24 fredag Feb 2012
Posted in Fashion, Shopping, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter
Etiketter
Nu finns äntligen möjligheten att handla sportiga presentkort till alla fitnessfashionistas out there från SportyChic-shoppen! Verkligen en utmärkt lösning att ge den lyckosamma mottagaren möjligheten att få välja själv – det brukar göra succé!
PS! …presentkorten är såklart av den snygga sorten 
28 söndag Aug 2011
Posted in Fashion, Shopping, Träning, Träningsoutfits, Träningsutrustning & duppeditter
≈ Kommentering avstängd
Etiketter
cykling, fitnesstopp, löponing, Shopping, sportglasögon, sportutrustning
Igår var det härligt värmt och strålande sol, men jag tror faktiskt att solen för en gångs skull blev “överstrålad” av den här riktigt färgsprakande och blänkande fitnesstoppen som jag precis har lagt upp i SportyChic-shoppen.
Toppen är tillverkad i ett otroligt vackert och stretchigt “licuid”-tyg med häftiga färgchatteringar i rosa/orange alldeles beroende på ljuset.. see?!hh
Mera info och tyg-fotos av toppen hittar du på www.sportychic.se
hh
Och.. så har jag då äntligen varit klok och införskaffat mig ett par riktiga sportglasögon. Nu e det banne mej slut på billiga, jobbiga skitglasögon på löp- och cykelpassen, och slut på insekter som ALLTID hittar en väg rakt in i mina gluggar.. Tror jag gjort en riktigt bra investering med dessa, de sitter iallafall som en smack (se första bilden) är lätta, bekväma, skyddar och kommer med olika typer linser till 
…fredagens 3,6 mil långa cykel- och terränglöpspass på Björnön blev nämligen något “sabbad” då jag fick cykla utan glasögon, det går inte med bara en solskärm heller … Nu undrar jag bara lite på varför jag inte tidigare har tänkt på att köpa sånna här sportglasögon - where was my brain?! *skratt*
2 stycken millopp väntar mig den här veckan – Blodomloppet & Tjejmilen – efter det skall jag äntligen få lösa ut min lilla belöning & “morot”
Ha en finemang vecka alla!
22 onsdag Jun 2011
Posted in Cool & Fun, Shopping
≈ Kommentering avstängd
... bara en liten kul grej för alla ni fitnessfashionistas som känner att det ibland blir lite krångligt att klottra in hela länken för att surfa in på SportyChic via mobiltelefonen *skratt*
Scanna QR-koden ovan med din mobil och du kommer till SportyChic automatiskt!
Och visst ser väl shoppen ok ut i mobilen också! 
21 tisdag Sep 2010
Posted in Events, Fashion, Resor, Semester & Hotel, Shopping
Etiketter
guide, jack the ripper, korn, london, oxford street, ozzy osbournem murderdolls, pictures, reise, resor, Shopping, tips, travel, what to do
Så var vi tillbaka i vardagen igen här i ett gråregnigt Västerås.. saknar redan att gå runt i den hektiska storstan och bara kika på allt coolt som finns där .. det blev lixom så himla stilla nu 
Man hade ju lust å att göra och uppleva så mycket där, men vi hann väl med ungefär hälften på de 5 soliga dagarna vi fick där. Vi ville ju ta det lite lugnt emellan också, bara njuta att man är där och inte springa runt som stressade dårar.. hi..hi
jj
Ja hujeda mej vad mycket folk och trafik på Oxford Street, men väl inne på på shoppingcentret Selfridges hittade jag iallfall min favoritbutik – Sweaty Betty - man ville ju ha allt! Och längre ner i streeten låg även NikeTown. Nöjd som attans jag då – några nya träningsplagg rikare
Kolla vilken snygg barnstol-design de hade på Yo!Sushi! Skorna på bilden ovan låg inte direkt i min prisklass kan jag seja ..he..he. Så ser man efter något mer annorlunda, rimligt, gothic eller rockigt är det sköna Camden man skall åka till.
hh
gggg
Finemang vy från våran hotellrum hade vi ju- men vi åkta alldrig The Eye själva - orkarde bara inte stå och köa där. På lördagen var det bl a dags för en clippertur på Themsen ut till Ozzfest 2010 i O2 arenan. Där sprang The Prince Of Darkness (Ozzy)- runt i samma stilen som han kör hemma ..he..he. För oss var det Korn som var kungar den kvällen.
Söndagskvällen avslutades med en guidad Jack The Ripper-Walk i Londons kusliga bakgator. Vi hade med oss en riktigt duktig guide som gjorde kvällen till en rysligt intressant vandring i en makaber historia.
jjhh
Så härligt att gå runt och kika på både stora som små detaljer… duktiga street performers, färgrik graffiti, hårdrockspub:n The Hobgoblin i Camden Town, vackra bygg, fula bygg etc… it’s never boring!
jj
Nu återstår det bara att återigen ta sig kragen och spåra in på all träning och diet igen. Har promenerat ganska mycket i London, men maten har ju inte alltid varit så fantastiskt nyttig hela tiden nej. Men jag rullar då framåt, så får vi se vart det bär
gg
Bjuder på en trumsolo-snutt med Korn från lördagens Ozzfest:
24 onsdag Mar 2010
Posted in Shopping, Träning, Träningsutrustning & duppeditter
Etiketter
dragkrokar, hopprep, lat hook, mad max, pitbull, Shopping, speed rope, träningsutrustning
Igår var det dags för ett marklyftspass igen – ja ni som har följt mig en stund har nog fått med er att jag i år ofta kör vanliga marklyft i “superset” med sumo marklyft. Alrighty then….so far so good…
En bild från 4 februari – sumo marklyft
….fast det jag har gått och retat mig på en stund är att jag till slut inte klarar att greppa om stången även om jag känner att jag skulle kunna ta några flera reps – oavsätt grepp – och man vill ju öka lite när man kan! Men det finns ju också en gräns för hur länge man orkar greppa med enbart fingrarna, och jag gillar verkligen inte att använda remmar.
Så, folkens, nu har jag beställt hem dessa pitbull-dragkrokar – så får vi se om de kommer hjälpa mig med några extra reps. Ja inte bara i marklyft, med andra övningar också. De skall vara av bästa kvalitet – vilket är ett must! – ja och snygga är de ju också..hi..hi 
Mad Max Lat hook Pitbull
Även ett speed rope från Harbinger slank ner i varukorgen i går kväll – så det blir mer fart på hoppningen framöver också. Ser ut som att det kommer svida som pisksrapp på benen om jag gör fel med den här sortens rep..aj..aj….ja man får lida lite pin…
02 onsdag Dec 2009
Posted in Fashion, Mina fotos, Shopping
Etiketter
festklänning, julklänning, kjoler, klänning, paljetter, rosa, Shopping
Dagens morgonsolbild:
Morgonpinglan vaknade såklart vid halv 4 imorse igen och hällde i sig svart kaffe … kändes lite konstigt att gå sista powerwalken för den här “sesongen” i tävlingssyfte – och iiiskallt ute var det också så tidigt på morgonen. Men en riktigt skön känsla spridde sig när jag vid 7 kunde sticka ner i tvättkällaren och klämma alla sunkiga träningskläder man bott i de senaste månaderna in i tvättmaskinerna – de skall jammen få vila gott de med nu!
Enkel och fin racer-rygg med glittrande paljetter:
Har så smått börjat förbereda mig på att vi i år skall fira julen på Kanarieöarna och har redan köpt mig en rätt så enkel och sommrig liten “julklanning” med paljetter. Ja tänk att man kan känna sig så här extra kvinnlig och lyxig bara av att få gå runt och nosa på lite nya klänningar igen - en trevlig liten kontrast till svettiga skitiga träningsskor, en utsliten pulsmätare och stinkande träningshanskar emot metall… *fniiiiis* -
Ha en underbart solig dag alla!
13 tisdag Okt 2009
Posted in Events, Fritid, Mina fotos, Råläckert, Resor, Semester & Hotel, Shopping
Etiketter
aroma, bilder, budapest, city, donau, hotel, hungary, kempinski, massage, mat, pictures, Shopping, spå, travel, ungarn, weekend
Igår kväll kom vi hem från en galet skön långweekend i härliga Budapest… ett axplock med bilder samt lite kommentarer från helgen i Budapest kan vi såklart bjuda på som lovat. Resten av bilderna håller på att laddas upp i ett par album online – länkarna finns längst nere i det här inlägget.
Budapest by night – ena kvällen seglade vi på Donau och såg en del ståtliga bygg från floden..bl a slottsområdet ovan och parlamentet nedan:
Spa/fitness: Tror jag fått uppleva den bästa aromamassagen någonsin på hotellets spa, snacka mig om proff och duktig massör som visste vart hon skulle klämma och trycka. Eirik testade Thai-massagen och blev bokstavligen trampad på ..he..he.
Det var så otroligt skönt att bara ta hissen ner och lägga sig en stund i en ångande het aromabastu med skiftande ljusspel i taket… särskilt efter en lång promenaddag i slottsområdet…
I relaxavdelningen vid poolen
Kyla ner sig lite vid isfontänen mellan aromabasting-sessionerna
Och visst fanns det ju också ett trevligt fitnessrom där med ok utrustning. Härligt att börja dagen med en halvtimmes löpning tillsammans med lite utsikt över shoppinggatan:
Shopping: Vi bodde ju så och seja mitt på “Fashion Street” med ett lass välkända butiksmärken som närmaste granne .. min pojkvän hittade faktiskt en riktigt häftig t-shirt från Karl Lagerfeldt i en Hugo Boss-butik, men annars så fanns det inte så fantastiskt mycket frestande i sånna dyra butiker som jag tycker var värt sina kronor ..
..det var nog alla sportsbutikerna som lockade oss mest… både Puma, Adidas och Nike låg precis runt hörnet och blev flitigt besökt. Hittade även ett par superglittriga örhänge i en Swarovski-butik för stunder man vill vara extra fin… en livslång investering det… och lite billigare än hemma?
Kul å hitta Promod här nere som man annars får shoppa från online
Maten: Vi har väl knappast ätit så mycket god mat som under den här helgen… den ytterst välassorterade frukostbuffen samt fredagens enorma skaldjursbuffé på hotellet fick jag nestan haksläpp av…
Men annars kan jag konstantera att jag nog inte är någon större lyxgourmet… varken rysk kaviar och gåslever smakar särskilt gott tycker jag! Helgens favorit var nog en god medium stekt biff till middag samt äkta hallonyoughurt med crunchy bio cappuchinomüsli till frukost…mmm.. I guess I’m just a simple kind of girl … inget kommande Anna Anka-ämne altså ..hi..hi
Eirik fick gärna ta över min gåslever… jag klarade helt enkelt inte av konsistensen på den… men biffen däremot… 
Ungarsk /Transylvansk specialité: Kürtőskalács/nygräddad chimny-bröd – vi köpte med smak av vanilj och nötter… sött och gott!
Man förvillade sig lätt in i butiker med hylla upp och hylla ner späckad med läckra marsipan- och chokladkonstverk..
Kempinski Hotel som vi bodde på var ju av den lyxiga sorten, och vårt stora fina hotellrum hade ett jättefräscht bad, fast det känndes ju lite väl överflödigt när personalen kommer in och fluffar till kuddarna för kvällen.. ha..ha.. är det verkligen så de rika lever till vardags?? Kul att prova några dagar iallafall 
… fast lite romservice kändes då inte helt fel när man ville vara lite för sig själv
Härlig vy från slottets ena sida… älskar å kika på jättegamla detaljer på byggnader, någo har ju gjort dem en gång i tiden.. fast man fick se upp för fallande sten, så jag stog inte kvar så länge just där
Kändes riktigt romantisk att strosa runt i stan samt uppe i slottsområdet med massor av vackra gamla byggnader … Budapest måste vara en perfekt stad att åka till för lite romantik i vardagen
Flera bilder finns i mina Budapest-albums nedan:
 |
 |
Tidigare relaterade inlägg:
27 torsdag Aug 2009
Posted in Övningar, Mina fotos, Träningspass
..gör jag definitivt inte.. fast det kanske ser så ut på bilden nedan ..heh. Blev ett riktigt bra pass på gymmet idag, fast det blir det ju nestan alltid när jag kör axlar och mage.. cuz it’s one of my favourites.
zzzz….?
När jag tränar axlar forsöker jag alltid att köra minst 2 övningar där jag pressar, 1 övning där jag drar och en övning där jag lyfter vikter ut åt sidan eller framåt. Även baksidan av axlarna får sig 1 eller 2 övningar under ett pass. För variation byter jag ibland ut en övning eller så växlar jag med å att köra en del favoritövningar i antingen kabel, maskin eller fria vikter.
Baksidan av axlarna med rep i cable crossen
Blir nog en extra cykeltur ner till stan idag… måste byta en snygg träningstopp som satt riktigt dåligt faktiskt… är ju ett bra klädesmärke så jag blev lite förvånad hur konstigt det blev på. Får lära mig att prova kläderna i butik och inte hemma .. blir ju fel ibland måste också byta ett tufft skärp som blev för stort, får inte glömma att midjan sakta men säkert börjar bli smalare ..oh well …lite extra kardio skadar inte just idag
Ja se där har hon vaknat till liv och börjat visa lite fajterfejs i axelmaskinen ..he..he
Lästips: Øvelser som gir muskler
30 torsdag Jul 2009
Posted in Shopping, Träningsoutfits
≈ Kommentering avstängd
Etiketter
active wear, outfits, Shopping, sportkläder, träningskläder, treningsklær
En av mina favoritbutiker online jag ibland beställer träningskläder hos har nyligen fått in den senaste kollektionen från det columbianska klädmärket Sparta. En och annan favoritt hittar man ju alltid bland alla heta färgkombinationer – och lite fönstershopping är ju gratis – än så länge.
Limmade in några smaksprover här och där … blev alldeles förtjust i den gråa byxan helt ovan samt den knallblåa. Resten av outfitsen finns såklart å kika på i shoppen hos www.sandiegofit.com ..ja på eget ansvar
02 torsdag Jul 2009
Posted in Kardio, Löpning, Shopping, Träningsoutfits, Träningspass
Galet varmt och svettigt under gårsdagens lilla löprunda.. även om man forsöker lägga passet till efter 9 på kvällen… men sjukt skönt också
På gymmet forsöker man med tålamod vänta på att nya airconditionanläggningen skall komma igång.. så imorgon då? ..pleeeeas! Bröst och triceps blev det iallafall…om än liiite segt.
Fyndade en massa hotpants & shorts i en rad läckra färger till bara 50 kr styck innan vi åkte till Kreta.. blev såklart svårt att välja färg, så det blev ju några stycken då.. 
de känns iallafall rätt ovärderliga under dessa varma svettiga dagar ..både till träning och vardags..
27 lördag Dec 2008
Posted in Cool & Fun, Fashion, Mina fotos, Shopping, Träningsutrustning & duppeditter
Etiketter
argentina, bronsefarge, bronz, buenos aires, butiker, butikk, butikker, fanta fe, handle, pesos, shoppa, Shopping, shopping centre, shoppingcentra, Sport, sportig, sportjacka, sportsbutik, sportsbutikk, sportsjakke, sportskläder, VISA, zara
Jag blev lätt överraskad över shoppingmöjligheterna i Buenos Aires. Otaliga butiker med läckra och godisfärgade butiksfönster fanns överallt! Ja ibland tar ju shoppinginstikten över en kvinnas vilja precis som jägarinstinkten tar över en mans ..ha..ha.
En av de första dagarna blev jag riktigt förtjust i den bronsfärgade och härligt mjuka sportsbagen från Reebok nedan, men vi gick därifrån då ungefär 6-7 expeditörer bara stog och stirade på oss, kändes rätt så obekvämt, men sista dagen sprang jag hastigt in dit och cashade snabbt ut bagen… Den läckraste jag någonsin har ägd .. och sannolikt något billigare än hemma?
Här hänger den tillsammans med den svarta och minst lika mjuka PRÜNE-väskan jag också shoppade med mig hem .. det var ju verkligen dags att byta ut den lilla gamla ryggsäcken jag har använt under några år nu.
The day I became the baglady:
Vi hittade också flera stora Zara-butiker och fyndade ett och annat plagg som kommer bli perfekta till sommaren igen. I jättestora Palermo Shopping Mall fanns en North Face-butik där jag kom över en jacka som jag tycker både är fin till vardags samt funtionell .. en sporty och vattentät Kaya Jacket som “andas” .. så jag är ganska nöjd med vad jag har shoppat, även om jag inte gick helt amok.. mestadels något jag “behöver”. Men hade vi stannat längre kunde jag lätt blivit lite för überaktiv med VISA:n… Vilken tur att vi mestadels hade så mycket annat för oss än shopping ..hi..hi
Kaya-jackan:
(Har finns en liten Buenos Aires shopping-guide ifall du åker dit en dag).
Lite flera Argentina-bilder är på väg.
07 torsdag Aug 2008
Etiketter
1to3, glamour, glamours stiletto run, höga klackar, högklackat, høye hæler, høyhælte, high heels, Kungsträdgården, lack, remmar, shoe, Shopping, sko, skor, slingbacks, stiletto run, stilettos, stockholm, vagabond
06 söndag Jul 2008
Posted in Uncategorized
Etiketter
amcar, american cars, amerikanska, amerikanske, bandana, bikder, bilar, bilder, biler, bilträff, biltreff, boots, flygfeltet, motor, pics, plunta, power big meet, power meet, raggare, Shopping, trosa, truse, utställning, v8, Västerås
ite sköna bilder och ett slideshow från lördagens cruising samt lite shopping bland all glitter, glam och kul. Skall se om vi får pillat ihop den sista videon från lördagen också. Nedan några smakbitar, och här finns flera bilder från lördagens Power Big Meet.
18 onsdag Jun 2008
Posted in Cool & Fun, Events, Hälsa
Etiketter
anki sundin, b12, bars, bloggare, blogger, blogging, blondinbella, brist, brus, cafe, chefredaktör, coca cola, diet coke, edie, fitnessblogg, fitnessbloggen, frukt, Functional Lifestyle, glamour, grön te, green tea, handle, hälsobloggar, iddi, isabella, Jonna Bergh Wahlström, kaffe, kläder, klær, kostexpert, kyllingspyd, latte, löwengrip, light, Light Plus, människor, mode, modebloggar, näringsfysiolog, no calories, plus, rea, rebecca, söt, sötaste, Shopping, sundin, sushi, vårrullar, vårruller, vitaminer
Många hälsobloggare var i dag inbjudna till Berns terasse i Snyggstaden i dag, däribland jag, för att bl a prosvmaka Coca Colas nya Light Plus; en med smak av grön te och en med vitaminer. Kan seja på en gång att green tea blev direkt en favorit hos mig, riktigt gott med något annat än den vanliga cola-smaken.
13 fredag Jun 2008
Posted in Uncategorized
Etiketter
adidas, apparel, beachwear, bebe sport, butik, design, eva longoria, Fashion, Fitness, jazzbyxa, mode, mote, nike, Nyheter, online, puma, reebook, san diego fit, shop, Shopping, shoppingsajter, sommartoppar, Sport, sportsklær, tanktop, träningskläder
