• Mina egna dietrecept
  • Eco & Rawfood shops online
  • Tävla och vinn!
  • Kontakt
  • Mina FotoAlbum
  • Mina SlideShows
  • About Liss

©LissFit & SportyChic

~ Clean Body Fitness, Healthy Minds, Sporty Fashion & Athletic Recipes

©LissFit & SportyChic

Tag Archives: göteborg

Silver-Lucia på Fitnessfestivalen!

05 lördag Dec 2009

Posted by Liss in Events, Fitness, Mina fotos

≈ 38 kommentarer

Etiketter

bilder, body fitness, bodybuilding, Fitness, fitnessfestivalen, göteborg

Fiiiffan vilken härligt lugn lyckorus man känner nu!!! Hamnade i den långa klassen ihop med totalt 16 snygga body fitness-tjejer och knep 2. platsen idag… gissa om jag blev överraskad, glad…och stolt! :-) Ja vilken tokig dag vi haft här.. ni anar inte..hi..hi… Återkommer med massor av bilder etc från dagarna i Göteborg lite senare … här kommer iallafall en backstagebild innan vi skulle ut och köra baddräktsronden…

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Så var man anmäld till Luciapokalen under Fitnessfestivalen

28 måndag Sep 2009

Posted by Liss in Den mentala biten, Fitnesstävlingar

≈ 12 kommentarer

Etiketter

bikini, dräkter, fitnessfestivalen, göteborg, gothia, hotel, luciapokalen, swarovski, tävling, tågresa, usa

Ja så har jag precis skickat in min tävlingsanmälan till Fitnessfestivalen… så nu är det NO WAY BACK!

Fitnessfestivalen 2009

Mitt sätt att “hålla mig själv i öronen” den här gången – och hela vägen fram till Fitnessfestivalen – är att vara ute i god tid. Redan nu har vi fått gjort undan några av de många stora och små “inversteringarna” i diverse pluck som behövs för tävlingen – det kommer göra att jag inte bara utan vidare kan ge upp så alltför lätt när pytondagarna anländer (för det gör de ju)… och idag har jag altså ytterligare “understödjat” lite genom att skicka in min tävlingsanmälan …ja redan ja ..he..he

Så efter en jobbig vecka och helg känner mig återigen både taggad och på väg… :-) … några flera taggningsmomenter man också fått gjort.. bl a

  • införskaffat biljetter till SM i fitness/body fitness i Västerås: Ja lite extra peppning och inspiration nu till helgen tackar man inte nej till. Jag och Maria skall ner och låta oss inspirera av de glittriga pepparkaksfärgade fitnesstjejerna på scenen – blir man inte extra taggad då så blir man det alldrig ;-) Tror vi fick riktigt bra platser också = bra pics! Kanske DU också skall dit?

sm2009

  • ..klarbokat hotell och tågresa till Göteborg: Ja vi skall ju ta tåget till Göteborg i december -  skall bli riktigt skönt  då jag faktiskt gillar åka tåg..he..he. Hotel Gothia Towers har vi bookat rom högst upp med Sky Executive (ai ai – jag som inte gillar åka hiss i höghus)
    …

gothia towers

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

Bildbomb och MetalTown-psykos

27 lördag Jun 2009

Posted by Liss in Events, Fritid, Mina fotos, ShowBiz, Videos

≈ 3 kommentarer

Etiketter

2009, disturbed, festival, göteborg, hårdrock, manson, marilyn, metal, music, musik, slipknot, trivium, Videos

Guuu va härligt man kan ha det i Göteborg stad folkens! Vi bor på ett båthotell och har finfin sjöutsikt, vaknade till båtarnas och måsarnas morgonfjärtar imorse. Hotellet ligger  knappt 10 minuter från Frihamen där MetalTown  2009 pågår för fullt nu under helgen… hör gott musiken från området helt hit… perfecto!

Har plåtat en del bilder och massor av korta filmklipp av favoritbands samt urhäftiga Helzapopping. Och herregud va skönt det var att att svettas, ”headbanga” lite och få känna trummorna och basen genom dundra kroppen i går kväll… en lite rockbitch allright ..ha..ha  :D

En liten bildbomb från första dagen… film iz comin later (klicka på för att förstora):

Hotellrummet

hotellrummet

Trevlig sjövy

utsikt

Getting ready to rock

tur1

Sexy Peep Show!

peep show MT

En kille som verkligen kunde sina saker med kulan (vänta och se videon)

kulan

Supersnygg och charmig svärdslukarinna (I got her  on video)

sverdsluker

Trivium

Trivium

Disturbed

Disturbed

Slipknot – fredagskvällens helgens höjdare – grymmt imponerad av showet!

Slipknot

Hinner inte knåta ihop alla filmklippen nu, tar det senare – får gå ut och hämta Eirik som sitter och avnjuter en cider på båtdecket.. vi skall i väg och shoppa är det tänkt … ikväll väntar iallafall  Marilyn Manson på scenen.. kan nappt vänta!  ;-

Jag kanske är lite sippig av mig.. men jag blev då lite rörd när de spelade “Beat it” med Michael Jackson i högtalarna när det var dags att rymma Frihamn-området för kvällen … min ungdomshjälte, superdansare och musikgeni vill han alltid vara för mig.

Förresten, jag fick lite extra tid så jag fixade snabbt en liten smakbit av fredagskvällens helgens höjdare: Slipknot:

Läs mer om MetalTown 2009 i:

Hårdrocksbloggen

Festivalbloggen

Chris i Slipknot: Det ingenting jeg heller vil enn å ta av maska

Slipknot møtte lydveggen

Spread the Word!

  • E-post
  • Skriv ut
  • Share on Tumblr

♣ Online i bloggen nu:

♣ Huvudkategorier

  • SportyChic Shop
  • Träning
  • Mina Recept
  • Glutenfritt
  • Diet, Laga lätt
  • Shopping
  • Fashion
  • Träningsoutfits
  • Ekologiskt / Rawfood
  • Övningar
  • Mina träningsvideos
  • Receptvideos
  • Våra Devon Rex katter
  • Resor, Semester & Hotel

♣ Mina bästa recept:

♣ Etiketter

biceps bilder Diet, Laga lätt Dietkost exercise fett Fitness frukt glutenfritt gym jogging karbohydrater kcal kläder kolhydrater Kosthåll laga lätt low-carb lättlagad lår löpning mat Mina fotos Mina Recept nyttig oppskrift outfit pass powerwalk promenad rawfood rygg Shopping smalmat Sport styrketräning tips trening Träning träningskläder Träningspass Videos Västerås workout Övningar

♣ Pick a word:

Cool & Fun Den mentala biten Diet, Laga lätt Ekologiskt / Rawfood Events Fashion Fitness Fritid Glutenfritt Hälsa Kardio Kosthåll Laktosfritt Löpning Mina fotos Mina Recept Resor, Semester & Hotel Råläckert Shopping Sport Tips & Tricks Träning Träningsoutfits Träningspass Träningsutrustning & duppeditter Träningsvideos Tävlingar Uncategorized Utan ägg Övningar
Slideshow: Fitnessfestivalen 2009

♣ Close Up Pic’s:

SportyChic Sweden
bloglovin

♣ Min träningsdagbok:

♣ RSS SportyChic bloggen

  • PRESENTKORT
    Ja nu äntligen kan vi erbjuda dig möjligheten att shoppa sportiga presentkort till nära och kära från vår online shop! Det är verkligen en utmärkt lösning att ge den lyckosamma mottagaren möjligheten att få välja själv – det brukar göra succé! PS! ...presentkorten är såklart av den snygga sorten ;)
  • Missa inte! Få 15% rabatt under hela Alla Hjärtans Dag!
    Vi ger dig hela 15% rabatt när du använder rabattkoden nedan under Alla Hjärtans Dag imorn!
  • Medan vi väntar på flera vårnyheter: Rosaröd Valentines-stämning
    Visst har vi också ett härligt urval av snygga street- och träningskläder i röda och rosa nyanser - alldeles fullvärdiga en rosenröd Alla hjärtans dag ♥ ....och mer skall det bli under våren folks! ;o)
  • Fräckis nyhet: Rosarutig huvjacka
    En riktigt häftig street-style huvjacka med fräckt rosarutigt mönster. För dig som inte föjer fårflocken: Finns i storlekar från XSmall till XLarge
  • NYHET: Tuff streetwear tröja med snygga blå detaljer
    En ny cooool snygging i shoppen idag – i tufft svart/grått mönster av 100% bomull med snygga blå detaljer både på knytningen, trycket och på insidan av den generösa halsen. Najs price too! ;o) (Finns just nu i storlekar från XSmall till XLarge)

♣ LissFit på YouTube

♣ SportyChic på Twitter

  • Ja nu äntligen kan vi erbjuda dig möjligheten att shoppa sportiga presentkort till nära och kära från vår online... http://t.co/vgFlgfud 21 hours ago
  • För de som inte vill ha fettisdagens semlor imorn: Prova dessa mjölfria, glutenfria & sockerfria peanut butter... http://t.co/dR6fbVV3 4 days ago
  • SportyChic's Valentin-erbjudande i shoppen: Använd rabattkoden nedan och få 15% rabatt under Alla Hjärtans Dag... http://t.co/16Evf4Ou 1 week ago
  • Medan vi väntar på flera vårnyheter: Alla Hjärtans Dag stämning - SportyChic-bloggen http://t.co/Z6kZzfxX 1 week ago
  • http://t.co/zfgUMXb2 Varför knapra en massa kosttillskott när det... http://t.co/4UFgLdZh 2 weeks ago
Follow @SportyChicFit

♣ Kategorier

  • Cool & Fun (41)
  • Den mentala biten (27)
  • Diverse (155)
    • Events (43)
    • Fritid (49)
    • Hottie (9)
    • ShowBiz (8)
    • Tankar (9)
    • Tävlingar (25)
    • Tips & Tricks (30)
  • Ekologiskt / Rawfood (54)
  • Fitness (53)
    • FitMom's (5)
    • Fitnessprofiler (19)
    • Fitnesstävlingar (6)
    • Fitnessvideos (7)
  • Hälsa (45)
    • Hälsa & Forskning (16)
    • Stress (3)
    • Visste du (4)
  • Kosthåll (241)
    • Combo Food (4)
    • Diet, Laga lätt (112)
    • Kökskemi (2)
    • Mina Recept (185)
      • Glutenfritt (48)
      • Laktosfritt (20)
      • Utan ägg (20)
    • Råläckert (42)
  • Mina fotos (219)
  • Our House (3)
  • Röstningar & Tyck till (2)
  • Resor, Semester & Hotel (23)
  • Shopping (127)
    • Erbjudande (3)
    • Fashion (65)
    • Outfits (12)
    • Träningsoutfits (55)
    • Träningsskor (6)
    • Träningsutrustning & duppeditter (36)
  • Skönhet & sånt (14)
  • Sport (37)
  • Träning (282)
    • Övningar (42)
    • Inspiration & Tips (18)
    • Kardio (48)
    • Löpning (47)
    • Träna hemma (15)
    • Träningsmusik (13)
    • Träningspass (183)
  • Uncategorized (28)
  • Våra Devon Rex katter (5)
  • Videos (56)
    • Mina träningsvideos (18)
    • Receptvideos (5)
    • Träningsvideos (22)
    • Videoblogg (3)

♣ Senaste kommentarer

Frank on Eco & Rawfood shops o…
Linda on Mina egna dietrecept
Liss on Mina egna dietrecept
Helene on Mina egna dietrecept
Liss on About Liss
Pia on About Liss
Gabrielle on About Liss
Liss on About Liss
Pinglo on About Liss
Liss on New In: Mörk gråmelerad byxa i…
Malin on New In: Mörk gråmelerad byxa i…
Ingegerd on Eco & Rawfood shops o…
Kryddig butternut-ma… on Mina egna dietrecept
Kryddig butternut-ma… on Glutenfri low carb pizza
Mathilda on Backsprintar lockar fram vildd…

♣ LissFit stödjer:

  • GeBlod
  • Friends
  • Autism- och Aspergerförbundet

♣ Rekommenderar gärna:

  • Runner's World
  • Fitness Magazine
  • Betongkjerring
  • Antidoping.no
  • Träningskompisen
  • Muscle & Fitness Hers

♣ Sporty Blog Love:

  • Emla
  • Anna
  • Catrin-tin
  • SuntHjerte
  • Trejna
  • Norrlandseliten
  • Christian Svensson
  • Maod
  • Znuttan
  • TrendOträning
  • Susannes blogg
  • Lotta
  • Sara Sofia
  • Anneli Johansson
  • Nenne
  • Jenny Söderberg
  • Annika Summel
  • Maria Andersson
  • Norah
  • Sandra
  • Ulrika
  • Fredrik
  • Ulrika Merkel
  • Ann-Karin
  • Anna Maria Lacatus
  • Cissi
  • Marysomeone
  • Christian
  • Tina Malmberg
  • Rebecca Selvert
  • Linda
  • Annikas Blogg
  • Pinglo
  • Line Wilkens
  • Jeanette
  • BadGear
  • Mot formen
  • Emma Elena
  • RockaByeLife
  • FreshForLife
  • Kristina Persson
  • Lotta Smedetun
  • Träningslära

♣ Senaste inläggen

  • Sportiga presentkort
  • Baka nyttigare: Glutenfria peanut butter cupcakes med jordnöts-frosting
  • Iskrig
  • Hjärtliga pannacottas på mandelmjölk
  • Alla Hjärtans Dag-erbjudande: Hela 15% rabatt i shoppen idag!
  • Sporty Fitness Outfits: Rosaröd Valentine eller Blue Mood
  • 18 km skridskoåkning på gungande sjungande is
  • Dagens nyttiga lunch: Low carb-burgers med lätt tzatziki
  • Badkläder: Nya bikinis och monokinis
  • Dagens duppedips
  • Vilken skillnad!
  • Fräck nyhet: Rosarutig huvjacka
  • Januari månads träningssammandrag och variation
  • Enkel, nyttig och god brunch: Porcherade ägg på sojafilé med sallad
  • Bambi på isen grejade newbie-milen på långfärdsskridskoåkning
  • Tuff nyhet: Street-style tröja med snygga blå detaljer
  • Nyttigare snacks: Chokladfondue med frukt och bär
  • BeachWear teaser: Beach 2012 motivation boost
  • Ice bikin’ n’ snow joggin’ vid’
  • VÅRNYHET: Street style leggings med coola färgprints
  • Laga lätt och gott: Ugnsgratinerad tuna-squash med sesamfrön
  • Be Happy, Go Skiing
  • Äntligen REA! Fynda snygga träningskläder och modekläder på SportyChic’s januari-rea!
  • Rullar igång snöbollen 2012
  • Sprang vilse i Rocklundaspåret
  • Julkul för Legolas
  • Part 3: Gratis minikokbok med nyttiga julrecept
  • Tagga/skicka in bild på dig…
  • Glamnytt: Leggings med glittriga stenar eller svart strass
  • Härligt mjuk och lurvig pälsväst med zip-skärp
  • Frosty, soligt och halt kombikardio pass
  • Ny snygg spinningbyxa med vadderad gren – happy spinning butt!
  • Mössor med renmönster och vit fuskpäls
  • New in: Snövit zip-hooded fleecejacka med lilavioletta inslag
  • Tävla och vinn glammig julklapp!
  • Nya lilla Facebook-shoppen öppen
  • Vintermönstrad tröja med dubbel polokrage
  • Presentinslagning med korthälsning
  • Skynda och fynda smashing BH-topp
  • Som en vintersaga: Snövit väst i skön fuskpäls-kvalité
  • Helgens mjuka nyhet: Stickad miniklänning med elegant cowl-hals
  • NEW IN! Läcker träningsbyxa med blå sport mesh och V-midja
  • Dagens snygga nyhet: Cool huvtröja i grå och rosa nyanser
  • Outfit Idea: Mixa metallic, stretchigt, stickad och päls
  • New in! Underbar stickad kofta med empireliv och fuskpälsdetaljer
  • Träningsnytt från Gateira: Tuff löpartights och löpartopp med coola sport mesh-detaljer
  • Don’t freeze with da fleece: Multi-tube och pannband
  • Nya mjuka accessoarer: Skotskrutig pälsmössa i 3 olika färger
  • Värmande höstnyheter: Öronmuffar och korta benvärmare i leopardmönstrad fuskpäls
  • Läcker nyhet: Rosa zip-hoodie fleecejacka
  • SportyChic’s fitness fashion slideshow
  • Red Hot Chili Peppers-outfit
  • New In: Mörk gråmelerad byxa i 5-ficksmodell
  • Flera kramgoa teddy-fleece hoodies för kyliga dagar
  • Veckans friska lätt-mellis: Tropisk kesokesella
  • Gosig höstnyhet: Puderrosa teddy-fleece hoodie
  • Kryddig butternut-marmelad light på low carb salvia-mackor
  • Backsprintar lockar fram vilddjuret ..
  • Glutenfri low carb pizza
  • 20 chin-ups..
  • Low carb snacks/tillbehör: Våffelstekta aubergineskivor med parmesan
  • Morgonmilen med träningsverk
  • Defluffing-rehab efter franska kolisar
  • Morgonjogg i Paris
  • Tjejmilen
  • Fobier..
  • Hemmagjord sportdryck..
  • Shopping: Strålande vacker fitness topp och nya sportglasögon
  • Veggies
  • Low carb: Feta-fyllda köttbullar med pesto-zucchinispaghetti
  • Dagens 3 sköna
  • Legolas..
  • Power hula hoop…
  • Midnattsloppet 2011: Från gråt till att skratta hela milen
  • Lättlagad efterrätt: Indisk shrikand light
  • Glutenfritt, proteinrikt och low carb: Belgiska Tofu-våfflor såklart!
  • Mother and Son – on da run
  • Tuff löpartights med rosa sport-mesh
  • Low carb blåbär-clafoutis
  • Midnattsloppet x 2
  • Aprikosfärgad träningslinne med ruffle T-back
  • Skall springa La Parisienne-loppet i Paris
  • Sport BH med Dry Mesh och X-rygg
  • New in! Rockwear träningstillbehör och träningskläder
  • Toppenhelg med Slipknot och Power Big Meet
  • Mot flera millopp: Tjejmilen och IFORM-loppet 2011
  • Träningstillbehör: ny midjeväska till cykel- och löppassen
  • Laga lätt: Gordon Ramsay’s kandiserade miniäppelkaka gone light
  • Nyhet i träningsshoppen: Trendig skimrande capribyxa
  • Sommarlätt träningsmode: Turkos-sjögrön hoodie och shorts från Gateira
  • Scanna in dig på SportyChic med mobilen
  • Inkommande träningsmode: Glammig dancing queen träningstopp
  • Kolla in SportyChic Sweden’s träningskläder
  • Svenskt Grand National 2011 steeplechase
  • Ett rejält lyft med nya fräscha träningsmaskiner
  • Low carb rabarber-ostpaj med skogsbär
  • Designar träningskläder…
  • Refreshingly raw: Grön sencha iste med apelsin, ingefära och mynta
  • 8 mils cykellopp avklarad idag
  • Gilla SportyChic träningsshop på Facebook

♣ Våra resor & restips:

  1. Buenos Aires, Argentina
  2. Budapest, Ungern
  3. Prag, Tjeckien
  4. Bad Gastein, Österrike
  5. Berlin, Tyskland
  6. Istanbul, Turkiet
  • View my profile
  • Create your own travel map or travel blog
Add to Technorati Favorites BlogRankers.com Blogglisten Hälsoblogg Blog Directory

♣ Spam Blocked

3 339 skräppostkommentarer blockerade av
Akismet
wordpress statistics

Blogga med WordPress.com. Tema: Chateau av Ignacio Ricci.

loading Avbryt
Post was not sent - check your email addresses!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.