13 km

Oh, lala… vad glad … blev 13 km nonstop löpning i skönt och lugn tempo medan vinden pushade mig både hit och dit, regnet sipprade och magknipet sjudade – men det gjorde inget alls – för jag kännde att detta ville gå så jävvla braaa …tralallaa! ♪ ♫

Belöningen kom iform av solens värmande strålar direkt efter passet som man slapp frysa resten av vägen hem – samt medvetenheten om jag sakte men säkert är på väg emot Axa Fjällmaraton :D

ll

Inte alls så sliten efteråt som jag förfarade, kunde faktiskt sprungit ännu längre kännde jag, fast… denna tjejen tänker inte gärna ramla i fallgroparna och göra de dumheter som jag med jämna mellanrum observerat en del esperadosar gjort – här skall det banne mej gå sakta men säkert framåt så att hela kroppen hänger med.

Hmm.. verkar visst som jag varit vaken när våran fröken läste Haren & Sköldpaddan för oss i grundskolan ;)

ll

Ett motto jag numera håller mig till under min löpträning: Lär från de bästa – och sämsta!

ll

Dagens ljuvligt fräscha proteinshake med mango & banan (och smak av melon- & vaniljarom) gjorde sig direkt efter passet – kompletterad av en skinkomelett en liten stund senare så hade magen fullt upp med näring att frossa i.

About these ads