Invigde nya trail-skorna under kvällens backintervaller som gick för sig i en längre uppförsbacke. Körde uppvarmningsjogg, 7 backintervaller samt nervarvningsjogg – bra slitsamt då det tog närmare 1 minut att springa till topps, men fan vad härligt med skor som är gjort för detta andamål, gav riktigt klös i frasparken!   

ll

Brrr.. ja under morgonens 3-mils pass på cykel var det både kallt och blåsigt..  fick snopet ta på mig både benvärmare och jacka – dock vill jag ju påstå att detta är ett alldeles härligt sätt att vakna på, särskilt när solen visar upp sig och inga insekter syns. Men det känns att vi börjar gå mot kallare tider…

Jag har gradvis börjat förbereda mig för längre och kyligare konditionspass utomhus. MTB-cykeln kommer ju kunna tackla snö och lätt halka, så cykla året om kommer jag fortsätta med som alltid, men nu på en långt bättre tramphoj.

Lov’m already – och längtar efter att få testa dem i riktigt fjällterräng!

ll

I tillägg har jag som ni ser äntligen skaffat mig ett par bra trail-skor som skall ”underlätta” konditionsträningen utomhus på snö, halka och vått underlag – känns lite lättare än dubbarna jag använde ifjol vinter. Ja som vanligt vägrar jag kliva upp på löpbandet även om vintern, det kommer sannolikt bara hända i nödsfall när minusgraderna blir för tuffa att svälja och svarthalkan lurar.

ll

Nog inte de allra senaste på marknaden just dessa speedcross- men sånt skiter ju jag i!  Just den här färgen har jag suktat efter ett bra tag nu (de ser faktiskt ännu snyggare ut IRL). Tvekade inte när jag hittade dem i en shop utomlands ca 400;- billigare än i svenska butiker – sånt gillar vi ju! *skratt*