Etiketter
cheesecake, lchf, lime, low-carb, macadamia, mandelbotten, Mina Recept, nötbotten, oppskrift, ostekake, ostkaka, papaya, raw, recipe
Jovisst smakar ju “skumkakorna” gott – men ibland saknar jag en lite mer “massiv” känsla i lättare ostkakor – som gärna får smaka mer ost! Och helst med en “low-carb” botten – som jag den här gången gjorde på malda mandlar, pofiber & macadamianöt-smör (finns bl a en här hemma som inte gillar kexbotten). Blev då en frisk cheesecake efter min smak – extra gott när de steks i ugn också – outstanding med papayakrämen!!
Lime cheesecake serverad tillsammans med citronmelissa och en alldeles underbart god och fräsch papayakräm! 1 st ostkaka (100 g) innehåller kring 130 kcal
kkkkkkkkkk
Ingredienser till nötbotten:
- 50 g malda mandlar (ev andra nötter eller mandelmjöl)
- 30 g pofiber (glutenfri)
- 25 g macadamia nut butter (raw)
- 1 äggula
- kanel + ev lite canderelströ
- lite vatten
dddddddd
Ingredienser till lime cheesecake-massan:
- 2 pk lätt kesella (500 g)
- 1 pk Philadelphia extra light (5%)
- 3 ägg
- ca 15 g canderel strö (efter smak)
- 2 til 3 små rivna bittermandel
- 1 1/2 paket flytande vaniljaroma (dr. Oetker)
- kring 2 ms färskpressad limejucie (efter smak)
- skalet från 1 riven lime
gggg
Ingredienser till den goda och superfräscha papayakrämen:
- köttet från 2 mogna papaya
- färskpressad limejucie från en 1/2 lime
- 1 dl minimjölk
- 5 g canderelströ (1/2 dl)
- några droppar kokosaroma
Först gjorde jag nötbotten och blandade alla ingredienserna till denna. Addade till slut lite vatten så att konsistensen blev ok. Tryckte degen ut i en kakform med bakpapper i botten och lätt smorda kantar. Stektes i ugnen på 180 ºC i ca 10 till 15 minuter. Lät stå och svalka efteråt.
Så fluffvispade jag alla ingredienserna till “ostmassan” med el-visp, smakade till med sötma, vaniljaroma och bittermandel, och hällde massan över nötbotten i kakformen. In i ugnen på kring 180 ºC i ungefär 1 timme (lite knepigt att veta exact med min gamla dåliga stekugn) – men stek bara inte för länge bara – bättre lite geggigt än torrt!
Papayakrämen är jättegod och superlätt att göra; papayaköttet, limejuicen, canderel, mjölk och kokoaroman kördes snabbt i blandaren – lät stå i kylskåpet och tjockna lite innan servering.
kkkkkkkkkkk
Energifördelingen;





Pingback: Cheesecake « FITNESS FOR LIFE
Nom, nom, nom, nom, noommmmmm..
Akk. Jeg er så kakesyk i dag! Ville kjøpe med meg sjokoladekake fra kantina – slikt er lov når man er syk! – men i dag var den ene dagen de ikke hadde..sukk..
Får vel putte korker i nesa og ta på munnbind og lage selv
Ja når en først har fått kake på hjernen så er det bare å få det unnagjort ..he..he – kan jo ligge i dagevis her og drømme om noe jeg har lyst til å lage… litt psyko sån sett
Mmm.. ja noe med sjokolade hadde ikke vært dumt nå … gjerne halvsmeeeltet
Krya på dig Hanne!