<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Från tunna till timglas på 7 veckor?</title>
	<atom:link href="http://lissfit.com/2009/10/15/fran-tunna-till-timglas-pa-7-veckor/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lissfit.com/2009/10/15/fran-tunna-till-timglas-pa-7-veckor/</link>
	<description>Clean Body Fitness, Healthy Minds, Sporty Fashion &#38; Athletic Recipes</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Feb 2012 18:49:39 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<item>
		<title>Av: Kalorisnåla baconköttbullar med färska örter och cajun-krydda bakade i ugn &#171; LissFit &#8211; När kost och träning är roligt!</title>
		<link>http://lissfit.com/2009/10/15/fran-tunna-till-timglas-pa-7-veckor/#comment-2758</link>
		<dc:creator><![CDATA[Kalorisnåla baconköttbullar med färska örter och cajun-krydda bakade i ugn &#171; LissFit &#8211; När kost och träning är roligt!]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 20:41:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lissfit.com/?p=11187#comment-2758</guid>
		<description><![CDATA[[...] tillsammans med den goda pastasåsen Tomat &amp; Italienska Ostar (55 kcal per 100g) samt ugnsbakade palsternackor och sötpotatisar. Toppade det hela med [...]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] tillsammans med den goda pastasåsen Tomat &amp; Italienska Ostar (55 kcal per 100g) samt ugnsbakade palsternackor och sötpotatisar. Toppade det hela med [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Liss</title>
		<link>http://lissfit.com/2009/10/15/fran-tunna-till-timglas-pa-7-veckor/#comment-1581</link>
		<dc:creator><![CDATA[Liss]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 21:37:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lissfit.com/?p=11187#comment-1581</guid>
		<description><![CDATA[Jaddu Hilde...moro var det ikke å se den tønnelignende silhuetten skygge seg mot veggen...he..he.. men det verste er på vei bort nå heldigvis, både fra kroppen och hue ..  Man kan jo ta alt det vannet du nevner og legge sammen med så mye plass det fysisk finnes i kroppen til mat... da blir det lett å se for seg den der tønna ja,..hi..hi  :lol: 

Riktig godt å høre at det finnes tiltro til meg her inne...og for noen kjekke jenter/tjejer (og noen gutter) som besøker og kommenterer i bloggen min må jeg si!! Det gjør faksisk at jeg &lt;strong&gt;skjerper&lt;/strong&gt; meg litt ekstra nå... vil virkelig takke nok en gang for det folkens! :grin: 

♥ ♥ ♥]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jaddu Hilde&#8230;moro var det ikke å se den tønnelignende silhuetten skygge seg mot veggen&#8230;he..he.. men det verste er på vei bort nå heldigvis, både fra kroppen och hue ..  Man kan jo ta alt det vannet du nevner og legge sammen med så mye plass det fysisk finnes i kroppen til mat&#8230; da blir det lett å se for seg den der tønna ja,..hi..hi  <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' />  </p>
<p>Riktig godt å høre at det finnes tiltro til meg her inne&#8230;og for noen kjekke jenter/tjejer (og noen gutter) som besøker og kommenterer i bloggen min må jeg si!! Det gjør faksisk at jeg <strong>skjerper</strong> meg litt ekstra nå&#8230; vil virkelig takke nok en gang for det folkens! <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':grin:' class='wp-smiley' />  </p>
<p>♥ ♥ ♥</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Liss</title>
		<link>http://lissfit.com/2009/10/15/fran-tunna-till-timglas-pa-7-veckor/#comment-1580</link>
		<dc:creator><![CDATA[Liss]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 21:27:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lissfit.com/?p=11187#comment-1580</guid>
		<description><![CDATA[Hej hopp Anna...

Jätteskönt å höra att du gillar bloggen! Hoppas några av recepten smakar lika gott för er som inte går på diet också :grin: 

Ja som du ser nedan, så har jag inga ätardagar (om man bortser från helgens resa då) fast har jag haft ätarkvällar ungefär 1 gång i veckan...men nu framöver är det slut på detta ..blir kanske ett riktigt mättande och nyttigt mål längra fram, så inga frosserier altså ... 

Ha det gott så länge Anna :-)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej hopp Anna&#8230;</p>
<p>Jätteskönt å höra att du gillar bloggen! Hoppas några av recepten smakar lika gott för er som inte går på diet också <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':grin:' class='wp-smiley' />  </p>
<p>Ja som du ser nedan, så har jag inga ätardagar (om man bortser från helgens resa då) fast har jag haft ätarkvällar ungefär 1 gång i veckan&#8230;men nu framöver är det slut på detta ..blir kanske ett riktigt mättande och nyttigt mål längra fram, så inga frosserier altså &#8230; </p>
<p>Ha det gott så länge Anna <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Liss</title>
		<link>http://lissfit.com/2009/10/15/fran-tunna-till-timglas-pa-7-veckor/#comment-1579</link>
		<dc:creator><![CDATA[Liss]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 21:21:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lissfit.com/?p=11187#comment-1579</guid>
		<description><![CDATA[He..he.. precis när jag kom hem så såg jag skuggan av en tunn-siluett på väggen..som var mig... men jo det rinner av igen såklart, blir bara lite fördröjning i planeringen då jag inte trodde ja skulle stoppa i mig så mycket på dessa dagarna...

Så du har varit iväg på en liknande grisresa de lux altså...kakbuffé låter helt klart som ett ställe jag också skulle trivas på..hi..hi...det dallrar nog mest i psyket när man vet man stoppat i sig nåt som inte kroppen behöver, men å andra sidan så kan det vara gott på psyket å få en &quot;day off&quot; om man kör hårt annars...

Du, jag vet inte hel datumet för &quot;deffstart&quot; - hade ok sommarform som jag utgick från, måste varit i början på september efter semester i Norge.. Jag har haft ätarkvällar - och inte hela ätardagar - ca 1 gång i veckan, vilket har gjort att jag inte ätit för mycket på sånna dagar och ändå gått ner i vikt.

Får nog gå in och kika lite i bloggen din och se vart i alla dagar du varit på kakbuffé :mrgreen: 

Kram på dig så länge! Och tack för ditt förtroende på mig för Fitnessfestivalen - vilken himla gullig kommentar från dig :D]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>He..he.. precis när jag kom hem så såg jag skuggan av en tunn-siluett på väggen..som var mig&#8230; men jo det rinner av igen såklart, blir bara lite fördröjning i planeringen då jag inte trodde ja skulle stoppa i mig så mycket på dessa dagarna&#8230;</p>
<p>Så du har varit iväg på en liknande grisresa de lux altså&#8230;kakbuffé låter helt klart som ett ställe jag också skulle trivas på..hi..hi&#8230;det dallrar nog mest i psyket när man vet man stoppat i sig nåt som inte kroppen behöver, men å andra sidan så kan det vara gott på psyket å få en &#8221;day off&#8221; om man kör hårt annars&#8230;</p>
<p>Du, jag vet inte hel datumet för &#8221;deffstart&#8221; &#8211; hade ok sommarform som jag utgick från, måste varit i början på september efter semester i Norge.. Jag har haft ätarkvällar &#8211; och inte hela ätardagar &#8211; ca 1 gång i veckan, vilket har gjort att jag inte ätit för mycket på sånna dagar och ändå gått ner i vikt.</p>
<p>Får nog gå in och kika lite i bloggen din och se vart i alla dagar du varit på kakbuffé <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_mrgreen.gif' alt=':mrgreen:' class='wp-smiley' />  </p>
<p>Kram på dig så länge! Och tack för ditt förtroende på mig för Fitnessfestivalen &#8211; vilken himla gullig kommentar från dig <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Liss</title>
		<link>http://lissfit.com/2009/10/15/fran-tunna-till-timglas-pa-7-veckor/#comment-1578</link>
		<dc:creator><![CDATA[Liss]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 21:05:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lissfit.com/?p=11187#comment-1578</guid>
		<description><![CDATA[Joda , det er mye væske ja... og det renner jo av igjen etter hvert, men blir nok noe &quot;forsinket&quot;..  hadde bare ikke trodd at jeg skulle bli så glupsk på turen altså, å få tønneform nå var ikke heeelt etter planen..he..he ..men nå er det ingen nåde lenger... 

Kjempegod saus for osteelskeren den der altså... kikket egentlig etter knuste tomater da jeg kom over denne og så at innholdet ikke var så himla gærnt for livvidden....i passlige doser såklart..hi..hi...mmmm, hjemmelaget tomatsaus med basilikum må være det aller beste å helle i seg ....ikke dumt det nei....bare du ikke lager den sånn som Kirkvåg, Lystad og Mjøen gjord en gang i tiden..tok helt av jo.. he..he :lol:]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Joda , det er mye væske ja&#8230; og det renner jo av igjen etter hvert, men blir nok noe &#8221;forsinket&#8221;..  hadde bare ikke trodd at jeg skulle bli så glupsk på turen altså, å få tønneform nå var ikke heeelt etter planen..he..he ..men nå er det ingen nåde lenger&#8230; </p>
<p>Kjempegod saus for osteelskeren den der altså&#8230; kikket egentlig etter knuste tomater da jeg kom over denne og så at innholdet ikke var så himla gærnt for livvidden&#8230;.i passlige doser såklart..hi..hi&#8230;mmmm, hjemmelaget tomatsaus med basilikum må være det aller beste å helle i seg &#8230;.ikke dumt det nei&#8230;.bare du ikke lager den sånn som Kirkvåg, Lystad og Mjøen gjord en gang i tiden..tok helt av jo.. he..he <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

