Etiketter
gym, motivation, peppning, styrketräning, trivsel, välbefinnande
De senaste veckornas styrkepass har varit extra trevliga.. träffar på så många sköna och trevlig människor där för tiden, både tävlingsriktade och andra träningsglada folks – peppande! …mycket skratt blir det ju också ..ho..ho.. ja så får ju passen bara ta den tid de tar ibland.. lite trivsel på gymmet spelar en roll det också, inte bara hur effektiv man är 
Trivs du som fisken i vattnet på ditt gym?
Från fredagens benpass - utfall med hantlar
The ass-machine
Kommer nog att sakna gymmet lite nu när vi snart åker till Norge på semester.. men det blir också kul å se hur vi kommer semesterträna på ön – man kommer ju långt med ett par rejäla hantlar, en cykel och löparskor… snälla vädergudar skulle självklart underlätta en del också 
Så bra at du har funnet et gym som du liker så godt! Jeg skal begynne på (nok) et nytt gym til høsten pga flytting, så det kan bli spennende!
God tur til Norge
Hei Hanne! Ja det har visst litt å si hvem som eier/driver gymmet, det merkes på de som trener der også synes jeg. Blir gøy å høre hvordan det er på ditt kommende nye gym…updates are expected
Jag trivs än så länge.. har ju bara haft mitt nya kort en vecka!
Låter som en bra början det Jenny
Hej!
Ja dagen började verkligen inte bra för mig när kunden inte dök upp. Hade mer än gärna velat ligga kvar i sängen och tagit igen dom timmars sömn jag förlorade. Men jag orkade köra ett intervallpass på gymmet konstigt nog iaf. Kände väl att jag behövde ösa ur mig lite ilska haha. Hoppas att din helg har varit trevlig =)
Kram
Nä man blir ju inte så glad av sånt, tufft av dig at köra ett pass ändå… Du får ha en bra vecka – trots lite regn i dessa dagar