Jag och min supande ”coach”..
..drog iväg på en längre powerwalk i går kväll – 90 minuter och 388 kcal burned. Jag svettandes och studsandes i medium ”powerwalktempo”, han cyklandes brevid på sin cykel, lyckligt småsupande på en rejäl grogg han hade lurat med sig i en proteinshaker.. e ju helt ok att han inte har behov eller lust att att vara lika ”sportig” som jag, han kör sitt upplägg, jag kör mitt.
Väl, egentligen är han ju inte min coach på riktigt eftersom det är jag själv som är min egen ”coach”, men under tävlingar är det ju han som skrivs in som min coach och hjälper till .. så han gör ju helt klart lite nytta för sig mannen ..he..he 
Väl, ikväll skall jag avnjuta ett par sockerfria ciders själv, ser ingen grund till att trycka i sig en massa onödigt socker just på det hållet… men kanske lite extra gott käk kommer smaka … Power Big Meet is on!
Tidigare relaterade inlägg:
Hehe, jeg må le litt også. Mye humor i innleggene dine!
Forresten, på alle disse flotte treningsbildene og ikke minst turbildene, setter du fra deg kameraet og bruker selvutløser? Eller har du en snill fotograf med deg?
ho..ho.. ja iblant dukker hverdagshumoren vår opp her i bloggen også…
Du, når jeg er ute og går så setter jeg bare kamera ned på veien med selvutløseren på, så bare fortsetter jeg å gå (evt. å trene på gymmet) – men alltid først med et stjålent blikk rundtom…
… men når jeg er ute og jogger ser det vel ikke like tamt ut nei..vil jo helst ikke stoppe å jogge på grunn av et bilde..blir litt jogging på stedet da…he..he
nå får du prøve deg på et sånt bilde Hanne…
huha jag behöver också en coach! :s :d