Videorecept: Linda Cusmano’s Tilapia-tips
Amerikanska fitnessprofilen Linda Cusmano (som är allergisk mot ägg och fjäderfän) visar hur hon förbereder Tilapia-fisk under sin dietperiod, så att den både smakar smaskigt och snabbt går att tillaga i t ex mikron direkt från portionspåsar. Lite av sina övningar på gymmet samt lite poseringsträning visas efteråt (på engelska):
Se videon i Windows Media
Mina tidigare inlägg om Linda Cusmano:
Linda Cusmano’s tävlingsförberedelser
Fitnessvideo: Linda Cusmano’s diet och HST-träning
Categories: Fitnessprofiler, Kosthåll, Recept, Receptvideos
Senaste kommentarer