Dagens pass för ben och vader var av den bättre sorten.  Jovisst, vissa övningar, som knäböj och benspark, känns det nu som att jag bara klarar hålla “vid liv”, altså inte så mycket till framgånger där just nu, heh … men i hackliften gick det ju extra bra, bara jag hittar den rätta vinkeln för ena knäet (som ibland kan vara en ond plåga), så kunde jag lägga på lite mer och göra några färre reps, kändes riktigt bra! Yapp!

Här finns dagens pass för ben och vader att kika på.

Och så lyckades jag att smygplåta Husmusen emellan vikterna ;-)